年度回顧，新的一年你想活成怎麼樣呢？跟過去的自己說再見，大家再見。

本集內容：

✅ 大家都需要減個肥！？

✅ 陪你年度回顧與展望

✅ 新年新希望

✅ 成長型思維的應用

✅ 如何直面內心的結

✅ 鬆綁執著與展望未來

✅ 有緣一定會再見

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