從卡關焦慮到 IG 自信發文，我只改了這 7 種心態（你今天就能開始）

寫給正在創業初期、每天打開 IG 卻遲遲無法按下「發佈」的你。
 這一集，是我寫給曾經在自我懷疑與焦慮中打轉的自己。
 如果你也曾因為擔心露臉、怕內容被抄襲、怕被朋友笑，而卡在內容創作原地踏步，這集我們一起拆解那些讓你停下腳步的心魔。

本集你會聽到：
・讓你不敢發文的 7 種常見焦慮與心魔，從「被抄襲的恐懼」到「害怕露臉」
・每個心魔背後，其實藏著一種誤解（我們會一起拆解）
・怎麼用「10%優勢法則」克服「我憑什麼分享」的冒牌者症候群
・學會設定「個人隱私的分享界線」，不再擔心過度曝光
・從數字焦慮到目標導向，找回創作的穩定與自由感

聽完這一集，邀請你選一句提醒，當作這週的小行動指引：
👉「你不需要比別人厲害100%，只要比對方多懂10%，你就能幫上忙。」

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