我們如何發現｜ep14｜專注｜勇者閃亮，踏上尋找專注的路

本集中，脫離國考苦海的閃亮，想要自肥討論：怎麼讓我「想專注的時候，就可以專注？」（尤其是：怎麼樣可以立刻專注地念書？><）

👉本集重點

Q：專注的定義？(02:08)

Q：分享「十分專注」的經驗 (03:39)

Q：如何「變得專注」？(08:19)

Q：專注力，是一個怎麼樣的存在？(27:06)

Q：恍神後，如何回到專注？(39:36)

總結：嘗試找到專注的方法，當做人生的一段旅程(44:13)

本集的搭配文章：https://vocus.cc/article/663e31c9fd89780001df44d2

《寬容》小誌購買連結：https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2401260445081

👉聯絡我們

email｜unfoldourselves@gmail.com

幫我們拍手｜註冊即可免費拍手給鼓勵

請我們喝咖啡

到IG找我們｜暫停更新，仍歡迎來這裡聯絡我們！

--
Hosting provided by SoundOn

Information