改變是痛苦的 但很值得 開始尋找自己的過程 我的成長故事(二) ft. 輔大中文系劉雅芬老師

於是我開始尋找自己的價值與信念
在生活中主動尋找面對痛苦與不適
從最低限度的挑戰開始做起
從各方面著手改變生活型態
老師也分享了成長過程中的掙扎與迷惘
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