這集,我們聊聊一個女性既熟悉又神聖的主題 —月經
你知道嗎?月經不只是生理現象,更是身體與靈魂的低語。
當我們學會順著週期生活,不但更穩定、更有力量,也更懂得溫柔地照顧自己。
✨ 本集內容包括:
🌿 什麼是「季經」?
月經週期如同四季變化,指引我們身心靈的流動與轉換。
🌿 如何用儀式感陪伴經期,照顧情緒與能量?
🌿 子宮的聲音,正在幫助我們釋放壓抑與恐懼。
月經不是打亂生活的麻煩,而是一種提醒,該停下來,傾聽內在了。
🌹 如果你曾抗拒自己的週期,
這集會帶你重新看見:身體,其實一直都在溫柔地守護你。
能量解讀非醫療行為,如身體不適還請就醫
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新兩次
- 發佈時間2025年6月3日 下午12:40 [UTC]
- 長度30 分鐘
- 季數2
- 集數8
- 年齡分級兒少適宜