Ep.05：三大工作系統，提高生產力＋緩解焦慮｜時間管理、設定每日目標、SOP 與自動化，以及出門如何不再忘記帶鑰匙

感覺總是被事情追著跑？
忙了一整天，但想不起來到底在忙些什麼？
你可能需要建立「工作系統」！

．提前一天寫下隔天的事項
．123 目標設定法，確定當天最重要的事
．追蹤自己把時間花在哪，有紀錄才能改善
．建立 SOP，提高重複事項的效率
．讓自己進入自動導航，避免耗費專注力

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◼ 重點摘要：

00:00 不記密碼就是最好的密碼管理方式？
01:48 為什麼工作系統很重要
05:17 工作系統 1：提前一天寫下事項 & 123 目標設定法
07:06 時間管理：追蹤自己每件事花的時間
12:07 工作系統 2：建立 SOP
18:19 工作系統 3：自動化（讓自己進入自動導航）
26:58 降低啟動門檻，是提高生產力的核心原則
30:33 「從此不再忘記帶鑰匙」的系統

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《有派二人組硬起來》是一個從個人經驗出發，分享職涯規劃、自我成長與人生議題探索的 Podcast 節目。兩人分別在新創和大公司任職過，除了分享不一樣的職場生活外，也會從男女生不同的角度，分享感情與人際關係經營。

三不五時聊聊書和旅遊，固定分享知道了也沒有用的人生小知識。

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◼︎ 昱嘉：新創 10 年經驗（含實習），擔任過軟體工程師與行銷經理。經營電子報《本質思維》，得過些文學獎並出詩集（咦？）、經營迷因帳號「迷因文學」（咦？？？）
◼︎ 阿溫：7 年金融業 PM 經驗，現任職於新創。曾經造訪過 25 個國家
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