24 集
甘乃夏空間-阿育吠陀生活藝術 Ganesha Space
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- 宗教與精神生活
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5.0 • 12 則評分
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這幾年為了孩子我們從北到南最後落腳在花蓮的後山，這一路都在找合適的地方，營造一個屬於自己的空間，
很幸運的在中央山脈旁的鯉魚山山腳下，終有一個能讓到訪的朋友，能螁去生活的塵囂，讓身心都能獲得寧靜片刻的空間。
在這我們也將用聲音來和大家分享，阿育吠陀的生活藝術和在印度在人生旅途中的點點滴滴。
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阿育吠陀中的女性能量(Sonia) EP-24
幾個世紀以來，古印度的阿育吠陀體系非常重視促進身體、心靈和精神的整體健康和平衡。
女人在不同年紀以及不同階段中都會面對不同的狀況，在面對不同身份時女人又該如何照護自己？在女性健康方面，阿育吠陀提供了一種全面且賦權的方法，可以滿足女性獨特的生理和情感需求。
這一集我們將從月經、子宮以及生育揭開女人健康的序幕。
ॐ本集故事：
● 阿育吠陀如何看待女性的身心
● 月經週期的重要性
●月經週期三朵夏的運作
● 女性和生殖能力的關係
● 備孕、孕期、生產和產後的準備和呵護
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聊聊阿育吠陀和瑜珈間的異同(Sonia) EP-23
瑜珈和阿育吠陀起源於吠陀科學的廣泛知識。瑜伽被認為起源於《夜柔吠陀》，而阿育吠陀則可以追溯到《阿闥婆吠陀》和《梨俱吠陀》中。
瑜珈和阿育吠陀知識起源於大約數千年前的印度，被認為是「姊妹」科學。兩者長期以來相互影響，共同發展成為現在的形式。許多人都熟悉瑜珈，但我們大多數人並不熟悉以強大身體科學而聞名的阿育吠陀。
今天讓我們一起來了解阿育吠陀與瑜伽的異同吧！
ॐ本集故事：
● 阿育吠陀和瑜珈的共同起源
● 阿育吠陀/瑜珈/密法
● 在阿育吠陀中身體建康為一切基礎
● 阿育吠陀和瑜珈聚焦的差異性
● 阿育吠陀和瑜珈日常實踐的差異
● 每人都是獨一無二個性化的執行
●阿育吠陀和瑜珈間的互相輔助
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週一晨間的Satsang時光 (Sonia）讚頌因陀羅3 RV.01.006.01-09 EP22
這一曲是上一個關於因陀羅與太陽到來的咒語的延續。曲中提到了因陀羅和太陽帶來的內在轉變，太陽的力量賦予無知者智慧。
這些對宇宙秩序必須懷著崇敬的態度，承認天神的力量。當我們去部落地區時，我們可以了解這一點。他們崇尚自然，擁有天然的健康與美麗，他們也擁有大自然的許多藥用天賦的智慧。
吠陀自然願景建議我們的生活方式向吠陀咒語指導的宇宙自然秩序開放，並去利用自然的許多禮物。科學和技術在其中發揮作用，因為科學和技術是頭和手，而吠陀智慧仍然是心。這樣的生活方式就是在我們的環境中體現宇宙秩序的聖火。我們的經濟需要逐漸圍繞著這個聖火進行設計。
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週一晨間的Satsang時光 (Sonia）讚頌因陀羅2 RV.01.005.01-09 EP21
週一晨間的Satsang時光 (Sonia）讚頌因陀羅2 RV.01.005.01-09 EP21
第五曲是在讚頌因陀羅，因陀羅是光明的賜予者。我們祈求光明心靈大師因陀羅，並供奉蘇摩以增加光明。這首讚美詩的象徵是集體犧牲，它的主題是透過飲用不朽之酒蘇摩來增長因陀羅的力量和喜悅，以及隨之而來的人類的啟發，從而消除他內在知識的障礙，並達到最高的光彩。
聆聽心得：每個宗教和每位上師或先知，數千年來不斷希望人們保持心中完全慈悲的寧靜，無私為這世界改善而努力，而內心在那樣的狀態即能接近內心中的神性。
(本集Satsang時間2024.5.24)
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重回印度濕婆神聖城瓦納納西Varanasi (Sonia） EP20
這一集我們將與大家分享經過十多年，再重回瓦納納西過濕婆神節的經驗與感受，帶大家一起來體驗光之城市瓦納納西的改變。
ॐ本集故事：
● 重返瓦納納西的感受
● 瓦納納西的改變計劃
● 濕婆神節的盛況
● 瓦納納西的歷史
● 瓦納納西的救贖旅館
● 恆河的故事
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週一晨間的Satsang時光 (Sonia） Indra因陀羅讚歌 RV.01.004.01-09 EP19
這首讚美詩的象徵是集體犧牲。它的主題是透過飲用不朽之酒蘇摩來增長Indra因陀羅的力量和喜悅，以及隨之而來的人類的啟發，從而消除他內在知識的障礙，並達到最高的光彩。
供奉蘇摩來祈求光明心靈大師因陀羅以增加光明。蘇摩是什麼？彷彿它本身就是不朽的物質，它是神聖阿南達的形象，極樂的原則，在吠陀概念中，它是從阿南達中得出的，人存在這種精神就存在。
(本集Satsang時間2024.05.060 )
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客戶評論
好喜歡Sonia的聲音
謝謝老師分享咒語內容
搭配舒服的聲音讓人感到平靜
有機會聽到老師教《阿育吠陀實作入門》書後面的咒語怎麼唸嗎😊
非常感謝🙏
謝謝Sonia跟我們介紹印度古老典籍和哲學
坊間很少有的精采課程，推薦給有緣人！
謝謝分享印度智慧
期待後良喜馬拉雅山故事分享