跨时区三应ThreeIns

Lily, Celine and Hazel
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跨时区三应[Three Ins]是永远有时差的三个逗比在随缘谈话。隔着北太平洋,来自文理工三个领域的她们在人生思考、自我成长的话题里反复横跳。Hope you will find it interesting, be intellectually stimulated, and get inspired! 可以通过RSS链接在各个平台找到我们~ http://www.ximalaya.com/album/46556207.xml

  1. 31/12/2024

    第76期 2024年,让我们找回能量的小事

    VOL 76  2024年,我们步入20+的下半场,在这个时间点,工作、生活好像都在渐渐走入“深水区”,挑战变得更多也更复杂了,在层出不穷的倦怠和困惑中,我们需要一些找回能量的办法,把我们一次又一次从床上拉起来。 今年的年终特别节目,我们用播客收集起那些让我们、朋友们找回能量的“小事”——那种在日常中只用很小的能量就可以尝试,却能帮人改变状态的小事。愿这些小事可以让大家新的一年更开心,也更有力量去追求自己想要的生活!/内容01:58 我们需要什么样的能量03:14 我们的能量都是怎么丢掉的09:30 影响我们能量的是事儿还是心态16:17 找回能量的前提:着眼于当下感受20:28 《当下的力量》27:28 我们仨的充能小事思思:对次要任务说“不”、独处、探索新餐厅小铭:允许自己颓一下,和朋友聊天,收拾家里芷芷:去大自然里找到一个熟悉的“充电宝”,帮助别人朋友们的能量源泉49:03 小正:打网球、健康饮食、看美剧、学画画、做甜点54:03 小H:早起和自己约会57:51 紫萱:让负面情绪流走01:00:22 Coco:出差中独处和认识新人、看YouTube上的试婚纱节目01:10:05 咩咩:放下工作中的执念,尝试新做法01:15:14 老冯: 吃自助、做点“疯狂”的事、在小事里积累自信、和朋友相处01:21:36 小钰:和理解自己的朋友聊天/前奏与尾声晨雾 - Cicada /联系我们谢谢你来听,也欢迎你来信。邮箱:threeins@163.com

    1h 26m
  2. 30/04/2024

    第72期 漂在中东的“签证难民”:一边嘴上嫌弃,一边寻找意义

    VOL 72  大鲟对“中东”的印象,是在去沙特和阿联酋工作之后才开始变得具体。最近这5年,大鲟辗转在中东的不同城市、国家之间,见识到形形色色的文化和族群。虽然她生活过的区域,只是中东一角,但足以为我们理解那片神秘沙漠,打开一扇新鲜有趣的窗口。 在中东,大鲟收集着打破认知的新奇,也寻觅着留在此地的意义:和许多在美国读书、毕业后工作受签证制约的中国学生一样,大鲟也是“不得已”才选择了中东。她说,至今依然会感到“悬浮”,好像被困于一种临时的生活。在这期节目里,打动我们的不仅是大鲟的中东趣闻,还有她真诚的、对自身困惑的袒露。/内容05:18 海湾国家如何颠覆了大鲟对中东的印象10:15 沙特与阿联酋的各城市比较:社会风貌与工作文化28:37 如何在沙漠之城“苦中作乐”37:38 行业机会和人才流动的方向45:30 好拿工作签的中东,聚集着世界各地的“签证难民”47:38 对中东的矛盾感情:嫌弃又无法摆脱55:25 不接纳当下,就会进入“悬浮状态”01:06:20 低谷中成为音乐制作人,尝试刷新自己/相关节目第48期 2022年,我们如何走过低谷/提到的名词UAE: 阿联酋Expat:外派人员snorkeling:浮潜/前奏与尾声彼得汪 - 王大鲟BiggieX/联系我们谢谢你来听,也欢迎你来信。邮箱:threeins@163.com

    1h 14m

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跨时区三应[Three Ins]是永远有时差的三个逗比在随缘谈话。隔着北太平洋,来自文理工三个领域的她们在人生思考、自我成长的话题里反复横跳。Hope you will find it interesting, be intellectually stimulated, and get inspired! 可以通过RSS链接在各个平台找到我们~ http://www.ximalaya.com/album/46556207.xml

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