職場達人這一班/ W Pilates負責人 Wenny 談皮拉提斯 20250814

W Pilates皮拉提斯是全器械皮拉提斯核心床團體與私人課程！
以核心訓練為出發、逐漸達成體態雕塑和挺直美背等好處
團體課程規劃依照需求和分類有4種，各種都可以在課堂依照自己的當下狀態訓練、適合任何人