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  1. 7月2日

    你認識高血壓嗎？夏季也要預防心血管併發症，守護健康的重要一步｜黃日新醫師X張藝耀醫師

    根據統計，每四位成人當中，就有一位患有高血壓。它可能悄悄傷害你的心臟、腦部，甚至腎臟，長期下來後果可不小。更驚人的是，有很多人對這個被稱為「沉默殺手」的疾病，其實一無所知。甚至，在台灣大約有三分之一的患者不知道自己已經患有高血壓了。本次直播節目邀請到亞東醫院心臟血管外科黃日新醫師與心臟血管內科張藝耀醫師，從臨床經驗出發，深入解析高血壓的成因、早期警訊、併發症與治療方法，幫助大家認識這個「不痛不癢卻致命」的慢性疾病，學會提早預防與正確控制。 預防、控制高血壓三要點： 飲食控制：每天攝取的鹽分不要超過6克，可以多吃天然食材、盡量選用健康油脂，如橄欖油、芥花油，但用量仍須控制，並增加膳食纖維。 控制體重：肥胖會導致血壓升高，所以體重管理很重要。另外，抽菸會讓血管收縮、變硬，酒精會影響血壓調節，再加上壓力長期累積，也會讓自律神經失衡，因此，戒菸限酒、充足睡眠、減少壓力，也能夠控制血壓。 規律運動：建議每週累積150分鐘的中等強度運動，像是快走、游泳、騎腳踏車、爬樓梯等，長期下來能幫助血壓下降。 原文閱讀： ➤【健康Live直播】你認識高血壓嗎？夏季也要預防心血管併發症，守護健康的重要一步 https://www.healthnews.com.tw/article/65359 -- Hosting provided by SoundOn

    34 分鐘

  2. 2024/10/23

    從治療到緩和療護：如何在肺癌晚期有效減輕患者痛苦？｜吳教恩主任Ｘ葉育雯醫師

    根據最新統計，肺癌已連續19年穩居台灣癌症死亡的首位，許多患者及其家屬在面對肺癌時，常感到無助與迷茫。而隨著醫療技術的進步，緩和療護的重要性越來越受到重視，醫師們開始強調，如何有效緩解疾病症狀，並涵蓋了情緒和心靈的支持。對於改善患者生活品質來說相當重要。若這些症狀未能妥善處置，將可能嚴重影響患者的生活品質。 其中，疼痛與營養不良是許多肺癌患者面臨的主要挑戰。臨床上，醫師分享，超過一半的肺癌患者會遭遇這些困擾。本次直播節目將深入探討肺癌患者面臨的疼痛及營養問題，幫助患者減少疾病症狀帶來的痛苦、改善生活品質。 原文閱讀： ➤從治療到緩和療護：如何在肺癌晚期有效減輕患者痛苦？ https://www.facebook.com/healthnews.tw/videos/412721794816118 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

    27 分鐘

  3. 2024/07/03

    享受盛夏飲食　如何守護健康避免腸胃困擾？｜葉勇呈醫師

    陽光與高溫帶來不僅是燦爛的天氣，令人擔憂的腸胃問題也隨之而來。炎熱的氣候下容易讓人食慾不振，吃完相當享受的冰品，卻很容易會感到腹脹，偶爾吃到未處理好的生食或不潔食物還會引起腹痛、腹瀉、噁心等不適症狀，面對腸胃病症的高峰期，究竟該如何顧好腸胃的健康？ 原文閱讀： ➤享受盛夏飲食　如何守護健康避免腸胃困擾？ https://www.facebook.com/healthnews.tw/videos/7518149428263519 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

    38 分鐘

  4. 2024/05/28

    台灣邁入超高齡化社會，智慧醫療前線布局！｜李修安博士後研究員

    面對超高齡化社會，智慧醫療是現在國家重要的發展目標，應對過去醫療能量不足，現在有AI人工智慧技術，很多醫院都應用在服務民眾跟輔助醫師診斷，智慧醫療目前有哪些重要發展呢？本集《健康Live直播》邀請到國家衛生研究院博士後研究員李修安來與我們分享目前智慧醫療的發展及應用。 原文閱讀： ➤台灣邁入超高齡化社會，智慧醫療前線布局！ https://www.facebook.com/healthnews.tw/videos/972781737425422 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

    33 分鐘

  5. 2024/05/04

    自信的笑容從小矯正？兒童牙齒健康及矯正指南｜黃榆鈞醫師

    現在很多家長非常重小孩的牙齒生長是否排列整齊，會不會影響臉型、牙齒美觀、咀嚼、甚至是發音、清潔。因此，會認為應該在兒童換牙期間，尋求醫療診斷，透過矯正來幫助生長整齊。但是面對不同的狀況、咬合類型是不是都適合在小時候換牙做矯正呢？那矯正又該選擇哪一種方式比較好呢？ 原文閱讀： ➤自信的笑容從小矯正？兒童牙齒健康及矯正指南 https://www.facebook.com/healthnews.tw/videos/1512036149724486 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

    37 分鐘

  6. 2024/04/02

    心臟馬達保養好　健康沒煩惱｜劉士銘院長

    心血管疾病長年盤據國人十大死因第二名。然而，不是冬天才會發病，春天溫差大、夏季流失水分，也都會造成心臟的負擔。心臟宛如汽車馬達，平日保養不可疏忽，《健康醫療網》邀請專家解析心血管的精細構造、心血管相關共病的重要性，並傳授如何在換季時做好保健，讓馬達擱有力。 原文閱讀： ➤心臟馬達保養好　健康沒煩惱 https://www.facebook.com/100067623460154/videos/294816553440146 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

    32 分鐘

  7. 2024/02/28

    頭痛舒緩秘訣大公開！　止痛藥真的會越吃越痛？｜陳睿烽藥師

    許多人都有頭痛的困擾，有時痛起來甚至會影響工作、生活，讓人相當困擾。當頭痛牙起來時，第一時間往往會覺得應該要吃止痛藥來緩解症狀，但又聽說「止痛藥會越吃越痛」，因此當頭痛找上門時有些人會對服用止痛藥產生疑慮選擇忍耐不吃，但這樣的做法正確嗎？止痛藥真的會越吃越痛嗎？本集直播便邀請到陳睿烽藥師來解答，並和我們分享舒緩頭痛的小撇步！ 原文閱讀： ➤頭痛舒緩秘訣大公開！　止痛藥真的會越吃越痛？ https://www.facebook.com/healthnews.tw/videos/2403037223418383 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

    32 分鐘

  8. 2023/11/28

    男性40＋　中年男性難以啟齒的性功能障礙｜鄭百諭醫師

    不只女性有更年期，男性也有更年期，大部分男性年過40歲開始陸續出現膀胱無力、夜間頻尿、性生活次數下降等問題，嚴重影響到日常生活。而對男性來說，性功能障礙更是個難以開口的問題，所以本集《健康Live直播》特別邀請亞東醫院泌尿科鄭百諭醫師來與我們聊聊中年男性性功能障礙的問題，希望幫助男性重拾自信。 原文閱讀： ➤男性40＋　中年男性難以啟齒的性功能障礙 https://www.facebook.com/100067623460154/videos/1747500029100762 《健康醫療網》擔任醫療與民眾之間的橋樑，將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識，提供最專業、用心、貼近你的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息，治療疾病之外，也一起享受健康！ 您可以在這裡找到我們： FB：http://bit.ly/2GQiu2V IG：http://bit.ly/2HqCDvI YT：http://bit.ly/31WyoRT Line：https://lin.ee/xV3Toie -- Hosting provided by SoundOn

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