薔非心靈小酒館

Chanifit_official
  • 4.8 (158)
  • RELIGION & SPIRITUALITY
薔非心靈小酒館

允許奇蹟發生 正念減壓課程 正念練習，氣味療癒，幫助自己溫柔地安放在當下 課程報名MBSR｜企業正念｜異業合作：chanifit.com

  1. Meditation 17｜薔非的早晨靜心冥想 Chanifit I AM Morning Guided Meditation

    13/10/2022

    Meditation 17｜薔非的早晨靜心冥想 Chanifit I AM Morning Guided Meditation

    「在你心中有一隻蠟燭，準備好被點燃。在你的靈魂中有一塊虛空，準備好被充滿。你感受到了它，是不是？」＿＿ 魯米 沒有人能傷害你，只要你自己不允許。真正的平靜絕對不會來自逃避的粉飾太平，而是深刻面對你所經歷的一切，苦樂交融的人生情境，並與之和解後的智慧與力量。 願你一切安好。 ❥ ❥ 跟隨薔非系統學習正念 2022 十一月開課！正念減壓 MBSR 線上八周課程 https://www.chanifit.com/ 薔非的早晨靜心冥想 I AM Morning Guided Meditation : Happiness, Freedom, Love, Passion & Purpose 追蹤薔非並在評論中讓我知道，冥想與正念如何改變你的生活。 ✰ 也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下您的評論。 ✰ 節目簡介 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    18 min
  2. Meditation 17｜薔非的豐盛與愛靜心冥想 Chanifit Open to Receive Love and Abundance Meditation

    12/03/2022

    Meditation 17｜薔非的豐盛與愛靜心冥想 Chanifit Open to Receive Love and Abundance Meditation

    相信你已經知道，2022 年之後，我們將要面對的的挑戰將比以往更大。在風暴變化之中，我們得讓自己做好準備，成為清晰平穩的中心。 這是許多夥伴最喜愛，並希望重新上架的冥想練習，薔非發願能夠盡我們的力量，帶你找回內在的安定與自在。 「心似瓷瓶裡的清水 …… 心這般的純淨，清淨謙卑，快樂就會如影隨形，源源不絕。」＿ ＿ 電影《不丹是教室 Lunana : A Yak in the classroom》 了解並明白豐盛的意義，也更確定我們跟宇宙豐盛意識的距離就是信心與信任的強度。 豐盛 不是在你很豐盛或變成所謂有錢人後才能說豐盛； 豐盛 在每時每刻按下確認鍵並意識到你被豐盛包圍將感到愉悅； 豐盛 在於你跟豐盛常常遇見。 你們常常互相哈囉，然後你才跟豐盛愈來愈麻吉。 豐盛與愛靜心冥想，17分鐘的練習，進入活潑歡樂的心境，安撫憂慮躁動的心，來排除一切障礙，開啟內心最深的寧靜，抵達心靈與財富的圓滿。 連續練習28天，你將會發現自己的世界正在改變。 跟隨薔非系統學習正念 2022 四月開課！正念減壓MBSR實體八周課 https://forms.gle/SZkRP4RyWxu8FjQu9 🔺 氣味療癒｜正念減壓｜企業正念軟實力｜通過正念練習、運用大自然氣味療癒與健康管理，幫助自己溫柔地安放自己在當下 認識薔非＆商品課程 https://linktr.ee/chanifit_official 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習與線上課程（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    17 min
  3. Meditation 15｜18 薔非的乳香與沒藥正念芳療冥想 Chanifit Magical Frankincense And Myrrh Guided Meditation

    01/09/2021

    Meditation 15｜18 薔非的乳香與沒藥正念芳療冥想 Chanifit Magical Frankincense And Myrrh Guided Meditation

    " 你可以一生與外部的敵人競爭，或者你療癒自己的心，而整個世界都將為之轉變。 " ＿＿ Don Ignacio，印加薩滿 在聖經中，黃金、乳香與沒藥是東方三博士送給耶穌的誕生禮物，在身心靈療癒上有不可取代的地位。面對紛擾不安時，有過多憂慮或常分心時，這是非常適合的一個冥想練習，使我們更踏實、立於當下，擁有更透徹的心境。 脈輪對應：第一脈輪（海底輪）、第二脈輪（臍輪）、第六脈輪（眉心輪）、第七脈輪（頂輪） 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習與線上課程（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 薔非官網： www.chanifit-mindfulness.com 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    14 min
  4. Meditation 5｜16 薔非的提升自信冥想 Chanifit Guided Meditation for Confidence and Self-Esteem

    24/07/2021

    Meditation 5｜16 薔非的提升自信冥想 Chanifit Guided Meditation for Confidence and Self-Esteem

    "「缺乏經驗」這點讓我在大學時對自己感到不自信，使得我想遵循他人的遊戲規則；而今，它卻讓我勇於接受挑戰，我甚至沒察覺到這是個挑戰。 " ＿＿ 娜塔莉・波曼 要取得成功，您首先需要有信心去實現自己的目標。 當您能增強自我價值感時，將可以在任何情況下找到自信。 祝福正走在實現夢想的旅途中的您。 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    6 min
  5. Meditation 5｜15 薔非的舒緩焦慮冥想 Chanifit Guided Meditation For Anxiety

    12/07/2021

    Meditation 5｜15 薔非的舒緩焦慮冥想 Chanifit Guided Meditation For Anxiety

    “ 壞消息遲早會來，但在那之前，我得命運由誰掌控？我自己。 ” ＿＿ 《絕命毒師 Breaking Bad》 如果您感到焦慮，五分鐘的引導式冥想練習可以協助您。 跟隨您的呼吸，放慢您的步伐，承認焦慮的感覺而不去評價它們。 到最後，您將會感到更加平靜與放鬆。 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    6 min
  6. Meditation 15｜14 薔非的零極限正念冥想 Chanifit Mindfulness Meditation with Ho'oponopono

    24/06/2021

    Meditation 15｜14 薔非的零極限正念冥想 Chanifit Mindfulness Meditation with Ho'oponopono

    " Just take your time - wave comes. Let the other guys go, catch another one. " ____ Duke Kahanamoku 蘊含療癒、寬容與自我愛護，具有深度療癒力的引導式冥想。 想放下，想開展新生活的您，這個零極限正念冥想練習將協助您提振身心靈，並達到積極的狀態。 獻上我們的愛與祈禱。 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    19 min
  7. Meditation 5｜12 薔非的感恩睡前冥想 Chanifit Guided Meditation Before Sleep

    01/06/2021

    Meditation 5｜12 薔非的感恩睡前冥想 Chanifit Guided Meditation Before Sleep

    “人要常懷感激之心，人生只有一次，我很開心經歷了諸多風雨之後我還能在這裡。” ＿＿ 紅土之王，納達爾（Rafael Nadal） 睡前進行五分鐘的引導式冥想練習。 讓自己在一天結束前進入感恩狀態，將有助於讓您的身心放鬆，從而更容易入睡。 請享受！ 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    6 min
  8. Meditation 15｜11 薔非的進入更高意識冥想 Chanifit Guided Meditation For Evolving into Higher Consciousness

    19/05/2021

    Meditation 15｜11 薔非的進入更高意識冥想 Chanifit Guided Meditation For Evolving into Higher Consciousness

    "我們以前常仰望天空，思索著人類在繁星中的未來，但現在我們只會低頭，憂慮自己在塵世間的處境。" ──《星際效應》電影 這個開放式覺察的冥想練習顯化了您向更高意識狀態的連結。 當您意識到生命時，您將全心全意地信任生活 ... 您就是生命！ 🔺 收聽方式： －iPhone 用戶：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後，也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。 －Android 和電腦端用戶：我們推薦使用 Spotify／Soundcloud來收聽，搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。 －你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目，（ insig.ht/IeMZ52JLJfb ），進階版冥想練習（包含舊有音頻）將發佈在此，歡迎追蹤我們，並留下你的好評。 🔺 節目簡介： 《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。 我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。

    14 min
See All (14)

4.8
out of 5
158 Ratings

About

允許奇蹟發生 正念減壓課程 正念練習，氣味療癒，幫助自己溫柔地安放在當下 課程報名MBSR｜企業正念｜異業合作：chanifit.com

Information

  • Creator
    Chanifit_official
  • Years Active
    2019 - 2022
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    薔非心靈小酒館

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada