鐵人DNA Justin Hsueh

唯獨只有各式各樣的壓力， 才能擠壓出晶瑩透徹完美切面的鑽石。這是我們今天介紹的選手Maria Chen 阿瑪。

“我的家庭真可愛”，這不在我們阿瑪的成長字典當中。她從小靠自己在各種環境下競爭，四十而不惑，一直到了現在這個耐力鐵人運動，帶給她無比的快樂，總是在最低潮黑暗的時候把她拉回來。

她對這項運動的堅持還有熱愛，就像每一位聽眾一樣。當我們定下目標，努力一件事很久之後，完成的成就感甜蜜，總是讓自己樂此不疲，下一個目標邁進。

不僅僅是鐵人的身份，她是一位有魔法能力的烘培師傅，我在加拿大看著成品的照片都一直流口水。她也是完成許多超級鐵人賽上凸台的女武神。從她很有想法，很有個性，而且也很有品味，這是阿瑪的故事！

鐵人DNA，節目做了四個月，從一開始講話口吃，到現在順口亂哈啦一堆沒問題。接下來要比賽了，節目要停止更新，有時間再回來嘿！事實證明不要開始，就不會有傷害，哈哈。感謝您的支持！接下來請支持鐵腿及TriYang鐵人三項的節目。

知名北部鐵人北風團裡面的魚人-梁祐榮

這一集訪問的時候聽到他游泳訓練的狀況我整個暈倒，這就是為什麼人跟神的差別，他這麼快，我這麼慢。

祐榮，他的口條很好，敘述事情的方式條條有理，在自己的訪談當中分享到了一些訓練的方式，還有他曾經參加過最棒的比賽，過去小時候在游泳隊訓練的方法，到了現在跟著北風團一直挑戰不同的目標。

他曾經擁有過兩位不同的三鐵教練，致教的方式不同，不過兩位教練都有送他去夏威夷世界錦標賽。對沒錯他參加過兩次，這是我們大學長的故事。

這裡我們請到特別來賓，也算是共同主持人吧，我們來聊一下上個禮拜在台灣本土鐵人賽事普悠瑪鐵人三項所發生的狀況。

除了輪子車子被偷走的之外，還有在獎金敘獎部分有許多的爭議，大家會有討論就是因為在乎，也是因為我們很愛這個台灣的本土品牌，也是希望它能夠進步。

輪組被偷的受害者是我的好朋友，他是一位紳士，事情發生了他還是很冷靜的處理，但是身邊的我們一早就已經暴跳如雷，不過最後事情有一個還不錯的結局，也算是大幸。

性別平等在國外是非常被注重的一個話題，我們在公司學校都會特別被教導，不能有任何對種族，職業，身份，性別有任何的歧視，雖然說在頒獎的部分或許是大會的美意，但這樣子的規則應該要跟著時代進步轉變。

普悠瑪鐵人三項希望你會更好！

家齊毅然決然卸下鐵人三項國手的身份，轉身投入自己所熱愛的花藝事業，不論在運動或是在工作上都全力以赴。她的游泳實力比小賈還強好幾倍，我只能去角落暗自的流淚。

小時候除了游泳之外，在一次偶然的機會，接觸到了鐵人三項的比賽，便在學生時期全心投入，一路拼到國手的身份，最後在東京奧運測試賽上，完成比賽，為自己鐵人職業生涯劃上一個漂亮的句點。

這也是另外一個起點，經歷過粉碎性骨折的受傷之後，終於勇敢的踏出自己的下一步，全心全意投入花藝的這個工作，雖然現在是一個上班族，但是總是忘不了心跳碰撞，汗流浹背的運動快感，之後也投入了長距離的鐵人三項，並且有很驚人的表現（2023普悠瑪10小時9分）。

這個節目裡面可以聽到肉肉心態的轉換，還有當時在國手身分時，內心的糾結掙扎，不過我真的很高興他能夠找到自己的方向，投資自己，朝下一個人生的黃金時段，繼續挑戰！這是我們三鐵國手的故事。

跟你們分享！

這是我的榮幸能夠訪問到這位令人尊重的教練及好友，他是我們台灣全國百公里紀錄的保持人，也是越野跑的常勝軍，更是許多知名跑團的資深教練。

跟他聊過的人都知道他是一位非常謙虛，卻非常有深度的教練，除了在長跑界25年以上資深經驗外，造飛機是他的本業，也是一位好老公、好爸爸。他不僅教你跑步，他還是多場比賽的配速員，帶領的非常多選手達到破三的目標。

他的謙虛十分的荒唐。曾經有一位跑者，看到劉教練在操場上用7分速的速度慢跑，這位跑者好心地上前教導劉教練怎麼跑步，協助教練調整姿勢，劉教也是用心聆聽，口口聲聲說是。隔天劉教練在操場上用3分50速飆了20k，這位跑者一問之下才知道他是大名鼎鼎的劉教。

這集是我教練的故事，他是師公師，內容中，我們分享100公里的比賽及準備過程，分享跑步觀念，陳述跑步歷史背景，還有一些很棒的忠告。跟您們分享！

EP 14 賈斯丁

說真的要介紹自己的時候就感覺怪怪的，收集了好多其他人的故事，想一下自己也要付出1點，分享一下我自己的故事吧。

小時候超皮，只要到親戚家，任何玻璃器具最少會破一個，有按鈕手賤一定要按，有拉環手養一定要拉。年輕時不愛讀書，混混沌沌過了二十年。

現在偶爾彷彿還會聽到：賈斯丁，現在馬上到訓導處來。上大學享受的自由快樂浪子時光，後來才驚覺自己原地踏步，不思進取。

當完兵頓悟之後，把一切回到正軌，倒吃甘蔗。除了完成經營管理碩士在職專班，並且在包裝事業上找到自己的根基，也在馬拉松及鐵人運動裡面找到了自我，這是我不才的故事，希望你會喜歡。

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