012.我们是怎么变成鸽子的，应该是永远也关不住的鸟儿啊

【聊天的人】

菲比酱，kk

【三言两语】

你有没有留意到：在日常生活的工作、社交，消费，跟亲人、对象、朋友相处等这些场景中，你的行为是怎么样的，这背后有没有什么理论或思维模式在影响着你呢？

带着这样的问题，本期我们讨论了一篇文章-Why Everything is Becoming a Game

作者：Gurwinder

我们讨论的是，我们生活中到底有哪些方面被这种“游戏化”的机制所影响，这种机制来自于什么行为理论，它有哪些好的应用，又带来了哪些负面影响？

【时间轴】

4:25 为什么一切都变成了游戏？文章引发了思考

6:10 游戏化机制的起源：20世纪30年代，B.F.Skinner教授的鸽子实验

• 实验结论一：有即时奖励时，鸽子啄得多
• 实验结论二：有随机奖励时，鸽子啄得多
• 实验结论三：当有跟奖励关联的条件刺激时，鸽子啄得多

10:30 由鸽子实验得出的行为理论

• 及时奖励比延后的好
• 随机奖励比固定的好
• 后天培养的渴望比先天生存渴望更激励人的行为

12:30 实验理论首先被用在商业消费领域、大众娱乐（各类游戏）

16:09 美国咨询顾问将理论应用在工作的投入度和工作绩效的提升上

17:24 70～80年代，动物学家James V. McConnell想要以人为实验对象进行行为研究

实验目的：重塑人的行为，激发潜能，以促进社会生产

22:54 哈佛学生Ted走向极端的历程

• 被James的理论吸引
• 作为实验对象，参与了针对人的行为实验
• 反技术：技术进步将社会变成了冷漠的机器，只有生产和消费
• 用恐怖手段实现自己的执念，最终走向牢狱

36:30 从Ted的故事去反思，游戏机制对我们的正面和负面影响

• 37:28 游戏化积极的应用：蚂蚁森林促进大众参与公益
• 42:57 健身博主的健身视频：游戏化提升积极性
• 45:43 多邻国的争议：游戏化学习真的达到学习目的了吗
• 48:56 拼多多现金提现：被愚弄和操控，怒而卸载

58:30 如何避免落入并沉溺于游戏化的陷阱

1:03:40 关于反游戏化的5个建议：

• 选择长期目标而不是短期目标
• 选择难的目标而不是简单的目标
• 选大家都能获利的事情，即[正和]而不是[零和]游戏
• 选择你想做的事，而不是为外界的奖励而做事
• 选择你可以享受过程的事，而不是纯粹为了结果

1:10:56 作者和路易吉的交流

• 路易吉爱思考且热心
• 在日本的经历让他看到了人的被异化

1:19:06 我们不是鸽子，没有笼子关着我们，我们是自由的！