#167 Jolie 九粒 - 接住自己，陰陽平衡的顯化哲學跟實作

📣 本集介紹 EP Intro

這集我們再次邀請到「顯化小魔女」Jolie Chi，距離上次訪談僅隔半年，年會後幾天，Jolie 帶來了全新的成長與轉變。從情緒穩定到關係經營，從顯化技巧到內在覺察，這集深入探討了：

• Jolie 半年來最大的轉變：學會接住自己
• 顯化的真正秘密：正常化你的顯化

• 陰陽能量的平衡與顯化的關係
• 為什麼你的自我價值不該建立在外在評價上
• 21天顯化養成計畫的完整架構

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📚 本集書單 Books Mentioned

• 《顯化小魔女：你的宇宙訂單已到貨》- Jolie Chi
• 《快思慢想 Thinking, Fast and Slow》- Daniel Kahneman
• 《喚醒心中的巨人 Awaken the Giant Within》- Tony Robbins
• 《祕密 The Secret》- Rhonda Byrne
• 《我可能錯了》- Björn Natthiko Lindeblad

🔑 金句摘錄

• 「你的獨一無二的存在就是價值」
• 「顯化不是追求，而是先成為」
• 「當你的能量通，你的顯化才會通」
• 「你的堅持會成為你的限制」
• 「正常化你的顯化，你的顯化才會變成你的日常」
• 「Universe rejection is your protection」
• 「把每一次的糞化為你的養分」
• 「I get to do this, not I have to」

💡 重點整理

• 顯化的核心：不是努力追求，而是先成為想要的狀態
• 情緒管理：承認並允許所有情緒，它們都是寶貴的資源
• 自我價值：建立在內在特質，而非外在評價
• 陰陽平衡：行動（陽）與信任放手（陰）的結合
• 改變語言：從「我必須」到「我可以」的轉換

💡 重點整理

(00:01:48) 開場介紹

(00:04:55) 挫折中，如何好好接住自己？

(00:09:29) 成功卻無法帶來快樂？

(00:15:50) 顯化的潛意識科學

(00:18:54) 什麼是「意圖」？

(00:20:41) 限制信念針

(00:23:12) 前額葉皮質與杏仁核

(00:26:02) 如何拿回自己人生的掌控權？

(00:31:20) 顯化從發揮想像力開始

(00:35:27) 轉化負能量，成為富足的能量

(00:41:57) 如何知道自己真正想要什麼？

(00:44:12) 讓顯化成為日常

(00:47:55) 成功的定義

(00:52:23) 顯化不成功的時候，能否不失去信心？

(01:04:47) 先苦後甘？或者其實我們也可以一路甘下去？

(01:15:27) 高我：找出發光的另一個自己

(01:25:21) 顯化是陰陽融合的過程

(01:35:41) 關於21天顯化養成計劃課程

(01:48:21) 結語