Bli din bästa version

Kim Schoultz
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • EVERY TWO MONTHS
Bli din bästa version

Podcasten Bli Din Bästa Version träffar inspirerande människor som delar med sig av sina livshistorier, vilka verktyg de har lärt sig att använda för att ta sig förbi sina utmaningar och hur de har blivit en bättre version av sig själva. Kim jobbar som förändringsledare där han hjälper företag och människor till bättre resultat inom kommunikation, ledarskap och teamutveckling. Kim jobbar med coachning och utbildning av ledare och medarbetare. Instagram: @Kimschoultz

  1. 180. Arvid Stark: Konsten att hitta och leva dina värderingar samtidigt som du presterar och mår bra

    28 OCT

    180. Arvid Stark: Konsten att hitta och leva dina värderingar samtidigt som du presterar och mår bra

    Äntligen har jag och Arvid Stark detta samtal. Arvid har varit med i gift vid första ögonkastet och träffade där sin fru Ida. De har idag dottern Rakel tillsammans. Arvid har en bakgrund som officer och kapten i Försvarsmakten, där han jobbade i 15 år - bland annat som chef för elitstyrkan Bergsplutonen i Arvidsjaur. Tidigt i karriären hittade han passionen för ämnet ledarskap. Idag är Arvid egenföretagare med fokus på chefsutveckling genom ledarskapsutbildningar (bla UGL), föreläsningar inom ledarskap och grupputveckling samt individuell chefscoaching. I det här samtalet pratar vi om Arvids uppväxt och ungdom och hur den påverkat honom genom livet. Hur han gått från rollen att vara observatör till deltagare i livet; dvs från avvaktande och tystlåten till att våga ta plats och att uttrycka sina behov. Vi pratar om värderingar och att verkligen bottna i sig själv för att inse vad som är viktig på riktigt. Arvid berättar om en pilgrimsvandring och hur den förändrade honom. Vi pratar om livskriser, resiliens och hur vi kan hantera motgångar. Det kommer en del 2 då vi ska prata om Arvids entreprenörsresa. Följ @arvidstark1 Arvid och Emma Smedslund har ett retreat: Stillheten- En dag för reflektion och personlig utveckling den 23 november. Hör av er till Arvid på instagram för att boka.

    1h 13m

  2. 30 SEPT

    179. Nå ditt önskade läge & ta dig förbi utmaningar med hjälp av NÖHRA

    NÖHRA-modellen använder jag väldigt ofta när jag ska coacha individer eller grupper till sitt önskade läge. Den är väldigt konkret och praktisk för att ta sätta ett önskat läge och ta sig förbi hinder i sitt liv. N- Nuläge Ö- Önskat läge H- Hinder A- Aktiviteter

    13 min

  3. 21 AUG

    178. 1 % metoden för att förändra ditt liv

    I det här avsnittet pratar jag om hur du kan förändra ditt liv genom att bli 1 % bättre. Det handlar om att göra små förändringar över tid. Skapa goda vanor i din vardag det är det som kommer att göra skillnad. Bli lite bättre varje dag så kommer du att få resultat i ditt liv. Gillade du avsnittet så lämna gärna ett betyg eller hör av dig på mejl och sociala medier.

    11 min

  4. 13 JUN

    177. Hur du kan bli föreläsare & överkomma rädsla för att hålla tal

    I det här avsnittet berättar jag om tips och verktyg för hur du kan bli en föreläsare och talare. Jag delar med mig om hur jag har blivit en föreläsare och förändringsledare... Gå in och lyssnsa för att veta mer!

    11 min

  5. 29 MAY

    176. Mental inställning, verktyg för att coacha dig själv genom utmaningar

    I det här avsnittet pratar jag om mental inställning och verktyg hur du kan coacha dig själv genom utmaningar i ditt liv. - Hur kan du vända en negativ dag/känsla till att bli mer positiv - Identifiera vilka saker som triggar dig - Lägg fokus på lösningar och det som du kan påverka

    12 min
  6. 175. Kay Pollak: Bli lyckligare, paja inte dina relationer & sluta vara offer i ditt liv

    25 MAR

    175. Kay Pollak: Bli lyckligare, paja inte dina relationer & sluta vara offer i ditt liv

    I det här avsnittet har jag med mig en av de största inom personlig utveckling i Sverige vilket är Kay Pollak. Kay är en inspiratör, regissör, författare och föreläsare. Över en halv miljon människor har sett hans föreläsning ”Att växa genom möten- och välja Glädje.” Kay pratar mycket om att förändring börjar med mina tankar. Vad jag väljer att tänka. Kay har skrivit böckerna ”Ett bättre liv” och ”Att välja glädje” som båda har sålt över 500 000 exemplar. I det här avsnittet pratar vi om: ✅ Hur man kan bli lyckligare ✅ All förändring börjar med dina tankar ✅ Tacksamhet & tacksamhetsmaraton ✅ Hur du får dina relation att bli bättre ✅ Barnuppfostran och många misstag som föräldrar gör ✅ Hur viktigt det är att bli trygg i sig själv för välmående Det var länge sedan jag garvade och hade så kul i en podd, vilken energi och glädje Kay har! Det här var ett samtal som jag kommer att minnas bra länge.

    1h 10m
  7. 174. Anton Blomqvist: Ledarskap, våga att göra fel & att vara ärlig mot sig själv

    4 MAR

    174. Anton Blomqvist: Ledarskap, våga att göra fel & att vara ärlig mot sig själv

    Det här samtalet tycker jag är extra kul för att jag gillar hockey, ledarskap och AIK. I det här samtalet har jag med mig Anton Blomqvist som är huvudtränare för AIK hockey. Han är inne på sitt fjärde år som tränare i AIK och har tränat Malmö Redhawks J18 och J20. Anton har tidigare spelat hockey i Malmö Redhawks, Oskarshamn och i AHL laget Springfield Falcons. I det här avsnittet delar Anton sin historia om hur han gick från hockeyspelare till hockeytränare. Vi får höra hur han har utvecklas som tränare de senaste åren. Anton berättar om utmaningarna förra säsongen som AIK hade i grundserien och vad han drog för lärdomar från det. Vi kommer in på spelsystem och hur man sätter det och hur man får spelare att köpa in på sina roller. Anton berättar hur han utvecklar sina spelare till att bli bättre. Hur han förbereder sina spelare mentalt vid viktiga matcher och matcher där man förväntas vinna. Anton pratar om känslor och hur han använder dem i sin roll. Vi pratar om att göra fel och att lära sig från det. Vi kommer in på situationen när Anton tar time out och säger ”spela fult”, ni får höra hans version av det. Det här blev ett riktigt intressant surr!

    1h 32m
  8. 173. Peter Englund: Självkänsla & självbild kopplat till utseende

    18 FEB

    173. Peter Englund: Självkänsla & självbild kopplat till utseende

    Favorit i repris! I det här avsnittet har jag med mig Peter Englund. Jag blev intresserad av att ha med för att han jobbar som designer och stylist och har ingen utbildningen inom det.Han  har jobbat med personer som Måns Zelmerlöw, Sofia Wistam och Pernilla  Wahlgren. Peter har jobbat med tv-produktioner, scenproduktioner och röda mattan. För att nämna några som Melodifestivalen, Julgalan och Park Lane show. Vi pratar om hur Peter har lyckats som stylist och designer utan utbildning. Vi pratar om kreativitet och hur man kan bli kreativ. Hur Peter fick modet att starta eget bolag. Vi pratar om hur man ska våga ta betalt och tänka winwin som små företagare. Vi pratar om självkänsla och självbild kopplat till vårt utseende. Där jag och Peter delar våra tankar och erfarenheter. Peter berättar om hur han jobbar med psykologi med sina kunder för att få de att känna sig trygga. Det här blev ett ärligt och intressant avsnitt som jag verkligen tror ni kommer gilla. Peters hemsida https://www.peterenglund.net/

    1h 12m
See All (180)

About

Podcasten Bli Din Bästa Version träffar inspirerande människor som delar med sig av sina livshistorier, vilka verktyg de har lärt sig att använda för att ta sig förbi sina utmaningar och hur de har blivit en bättre version av sig själva. Kim jobbar som förändringsledare där han hjälper företag och människor till bättre resultat inom kommunikation, ledarskap och teamutveckling. Kim jobbar med coachning och utbildning av ledare och medarbetare. Instagram: @Kimschoultz

Information

  • Creator
    Kim Schoultz
  • Years Active
    2017 - 2024
  • Episodes
    180
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 619776
  • Show Website
    Bli din bästa version

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada