《一週健康大小事》由 AI 語音播報,為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。
📌 本集精選:
1️⃣ 別再用壞習慣「養蟑螂」!專家點名6種最吸蟑行為+1類蔬菜也中標
吃完東西不上床前不清潔、亂放洋蔥啤酒、用紙箱存物…你中了幾項?
👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92876
2️⃣ 不是失智權威,卻成林芳郁主治醫師:真正懂病人的關鍵在傾聽
林靜芸感謝主治醫師一句話,化解她的長期焦慮。
👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92892
3️⃣ 老想吃甜,是身體在求救?中醫點名3種「甜癮體質」
脾虛、肝鬱、濕氣重,三種人特別容易嘴饞!
👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92889
4️⃣ 失智不靠藥,全台最老縣市靠「社會處方」打造友善照護社區
新港鄉素園用園藝、手作、陪伴對抗失智與孤獨。
👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92884
5️⃣ 總是累、腦霧?你可能是慢性疲勞!5招修復腸道菌,找回精神與元氣
從優格、高纖、睡眠、Q10到拉筋,溫和找回身體主控權!
👉 https://www.commonhealth.com.tw/blog/6211
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