AV來了｜AV o'clock Ariel & Vivi

「如果不承認歷史，想要撇清關係，那又何嘗是真正的熱愛這件事？」#AV悄悄話
出自長相可愛卻擁有魔鬼身材的競技鋼管女神Shelly。因緣際會經朋友的介紹下認識了這位從小聰明腦袋的北一學姊、台大資優生，卻很神奇的走上了競技鋼管之路的這位健康美女。
對於他亮麗的外表卻有著對自己熱愛事情的堅持的反差，在這次的採訪之中深深被她對競技鋼管這件事情的熱愛而感動且鼓舞。
本期AV來了榮幸邀請到了Shelly雪莉零 @shelly123454321shelly 來聊聊【EP146 閃閃發光的女孩 | 競技鋼管女神Shelly來了！天使的臉孔除了擁有魔鬼的身材，居然還有超級優秀的超強腦袋！】她對鋼管這項運動的熱愛，除了自身的練習之外，也很努力的以自身的力量幫助這項運動去除有色標籤，是一位又努力又正義的閃閃發光女孩！

✔️本期內容簡單分為：
1. Shelly的本業和正職
2. Shelly學習競技鋼管之路
3. Shelly對於工作和興趣的人生哲學

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「我媽媽真的是情勒王」#AV悄悄話

其實越長大，越可以聽到身邊人在抱怨媽媽各種情勒大事，說媽媽時常用「我是你媽媽，你怎麼這樣跟我講話！」來表示權威。

到底是我們在長大，可以獨當一面，自己的想法已經和媽媽的想法有出入了，還是媽媽真的在用道德綁架，有時候我也是很分不清的。又或許，大家認為的「情勒言語」在媽媽那邊，是一種不安全感下向孩子們索取關注、撒嬌的方式？
這個問題我想存在在很多的亞洲家庭，父母因為愛與期待，希望我們成為更好的人，但「更好的人」的模樣不見得是我們自己所追求的，在爸媽的期待和自我中，我們迷失了。

本週其實不是家庭篇，是自我成長篇，給同為30歲還是不知道如何和爸媽好好相處的你【EP145 30歲了怎麼還常跟爸媽吵架？成年後如何跟父母溝通、相處】

✔️本期內容簡單分為：
1. 30歲和爸媽相處心得報告
2. 如何更好的和爸媽相處具體辦法

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「最喜歡看懸疑片、燒腦片、還有恐怖片了」#AV悄悄話
恐怖刺激的電影一般是我平時最愛看的類型，比如西班牙知名導演Oriol Paulo所拍的《看不見的客人》、《茱莉雅的眼睛》等，都是我心中很喜歡的懸疑電影。但當然恐怖片也是我最喜歡的電影類型，有機會等Vivi克服心理陰影再來跟大家分享嘿嘿。
沒想到因緣際會在台灣跟朋友聚餐時認識到了當時在Netflix上看到也覺得很好看的一部懸疑電影《罪後真相》的導演IF，才發現他居然很年輕，卻指導出如此反轉跟細節燒腦的好看作品。
這部《罪後真相》由國民男神張孝全主演，敘述被冤望為殺人犯的男主為了為身亡的女友找出兇手並洗刷誤會逃獄偵查案件的過程。
本期AV很榮幸邀請到導演陳奕甫來到我們節目和聽眾朋友們分享【EP144 有型有為的男孩｜《罪後真相》IF導演來了！懸疑燒腦劇導演的幕後真實人生】了解影視業背後的心酸秘辛吧！
✔️本期內容簡單分為：
1. IF什麼契機踏入影視業的？
2. 《罪後真相》當初拍攝的心路歷程
3. 影視業的秘辛？

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「聽說他的家庭背景很厲害，那麼我還是算了吧，我覺得自己配不上他」#AV悄悄話
曾經一位傻女孩友人聊到近期感情時，跟我訴說她的心情轉折如此描述道。
聽到這番言論，身為女性友人的我，除了想要鼓勵她以外，我更多的感受是心疼她的。因為同樣身為女性，我想大家或多或少也都有過這樣的心境，當你真心欣賞、真心喜歡、真心崇拜一個男生的時候，內心的配得感有時候不自覺的就會縮小了自己、忘記了自己美好的那一面。
本期AV想要鼓勵這些傻女孩們【EP143 傻女孩！不要老覺得自己不夠好配不上他，建立高“配得感”讓你的感情一路開掛！】當然，現代社會男女逐漸平權，這也許也會是很多傻男孩的心境，一起來聽聽、建立自信、建立屬於自己的配得感吧！
✔️本期內容簡單分為：
1. 戀愛心理：配得感的定義跟成因
2. 低配得感跟高配得感的特徵
3. 如何建立配得感？

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「我看懂肌肉男了各位！」#AV悄悄話
沒錯是我Vivi，我看懂了！！！還記得開Podcast初期，我還在節目上說：我真的不愛肌肉男耶，男生有肌肉我會覺得有點噁。
好的事隔三年，啪啪打臉，30歲的我現在看懂了哈哈，會發現還是因為近期看了在Netflix大熱的《在暴雪時分 》，運動員男主吳磊的身材，真的很養眼呀…（受不了）。
好的，回歸本集重點，如果說，看「甜寵劇」能有個排名的話，我想我一定是身邊人第一名。
甜寵劇顧名思義，又甜又寵的劇，不管故事線如何發展，都以男女主角之間的從相識到相戀之間高甜度的撒糖，滿足觀影人的一個對於「愛情真美好～」的夢幻心理為出發點的電視劇。本週我不藏私，把近八年看到經典不能再經典，甜而不膩的甜寵劇Top5分享給大家！
忘記如何戀愛，找不回戀愛初心，需要心跳的各位請務必聽這集呀【EP142 Vivi不私藏最「心跳狂飆」甜寵劇TOP5分享，幫大家找回當初的戀愛腦！小鹿我們找回你啦！】

✔️本期內容簡單分為：
最經典的甜寵劇Top5分享

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「舊的不去 新的不來」#AV悄悄話
好好跟過去道別，才能好好的迎接新的未來。這是我一直相信並且努力開始實施斷捨離這件事情的原因。因為心就那麼大呀，唯有清除掉過去累積的回憶，才能好好的為新的經歷騰出空間放進心裡。
不是說要讓大家忘記掉過去，而是好好的將過往封存，讓自己擁有一個重新開始的機會，這除了勇氣還需要清理的決心。
本期AV很榮幸再次邀請到陳大師來到我們節目和聽眾朋友們分享【EP141 請問陳大師｜2024斷捨離：情份bye bye! 告別過去往前走！那些舊人和舊事該如何處理？】請大師告訴我們如何揮別過去，用玄學力量幫助我們走出過去、好好的道別。

✔️本期內容簡單分為：
1. 怎麼知道這個人是我的正緣？
2. 要怎麼妥善處理前任留下的物品和紀念物？
3. 新的一年大家該如何脫單？

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陳世昌大師Line ID: 0988148982 （加完記得和大師說：「我們是AV來了聽眾 想來找您諮詢：）會有小折扣喔！」）
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