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  1. EP163.健身鄙視鍊

    6 小時前

    EP163.健身鄙視鍊

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  2. EP163前傳：以為可以開始了，但還沒...

    1 天前

    EP163前傳：以為可以開始了，但還沒...

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    14 分鐘
  3. EP162.說話的藝術

    11月25日

    EP162.說話的藝術

    《Stan Up！青開麥》Podcast開播！ 由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案， 從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。 🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lap —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Monster Training 怪獸訓練何博士 IG：https://www.instagram.com/monstertraininghq Uncle Josh / 地基主的日常 IG：https://www.instagram.com/enerbarbell.josh/ Powered by Firstory Hosting

    54 分鐘
  4. EP161.不要雄心壯志

    11月18日

    EP161.不要雄心壯志

    少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大 台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現 現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air 手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8cegst —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

    57 分鐘
  5. EP160.大尺碼鐵人

    11月11日

    EP160.大尺碼鐵人

    少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大 台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現 現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air 手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8cegst —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

    1 小時 19 分鐘
  6. EP159.台灣大力士

    11月4日

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    【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7al —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7nz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

    1 小時 7 分鐘
  7. EP158.家庭、事業、育兒、教育，無所不聊的一集，feat. 肥貓律師

    10月28日

    EP158.家庭、事業、育兒、教育，無所不聊的一集，feat. 肥貓律師

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    1 小時 30 分鐘
  8. EP157.訓練的均衡飲食

    10月21日

    EP157.訓練的均衡飲食

    每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童， 在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。 此刻，我們需要您穩定的支持， 在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務， 讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ecd94 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

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簡介

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資訊

  • 創作者
    何立安、Josh
  • 活躍年代
    2021年 - 2025年
  • 集數
    180
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 何立安、Josh
  • 節目網站
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