C23-1：先快樂，才成功 | 不做被計劃追的人 | 行銷類Podcast節目「銷波快」Jayden 的零殘留任務術

🎧 C23-1：先快樂，才成功 | 不做被計劃追的人 | 行銷類Podcast節目「銷波快」Jayden 的零殘留任務術

為什麼有這一集？

因為我們想拆解一個靠腦袋吃飯、同時扛得起責任與誠信的人，如何在多重身份與高壓現實裡，仍把「快樂」當成最高準則。

Jayden 是行銷 Podcast《消波快》的主持人（行銷類榜首）、行銷公司品牌顧問，也從 2018 年起擔任「全球革新教育發展協會」理事長。
節目裡，他談時間與注意力：從把行事曆塞爆，到「每天只確認答應過的事」，超過 20 件才進 LINE 筆記、完成就刪，讓自己回到主宰與創造。他的成就感不是來自把待辦劃掉，而是「做沒人做過的事」且對人有幫助。

更關鍵的是價值與品格：他曾在「包裝華麗卻本質成問題」的公司任職，提前離開後仍主動面對爭議、承擔信用成本；創業多年，為團隊、為專案募資，吃過無數悶虧，最後學會在可承受的範圍內付出、並勇於說不。

這一集不只是行銷與時間術，更是一堂自我認同課：快樂不是結果，是前提。

「人要快樂才會賺錢」，當行動與目標一致，你會在幫助別人的同時，找到意義感，也更能走出低谷。聽完，你會學會收斂計劃、放大主宰、設定邊界，並用自我照顧把自己拉回正軌——因為不開心，什麼事都做不成。

主題人物的一句話
他把快樂當績效、把誠信當資產的人。

本集摘要

他把行事曆從「塞滿」改為「每日回顧承諾、超過 20 件才記錄」。
他用 LINE 筆記列任務，完成即刪除，減少心理噪音與壓力。
他追求的是主宰感與創造力，而非被規劃追著跑的焦慮感。
成就感來自高難度與創新，尤其是能實際幫助他人的挑戰。
他經營《消波快》與行銷顧問業，長期協助品牌建構行銷流程。
他自 2018 年起擔任協會理事長，以教練式問話幫助人對齊「想做與能做」。
他強調「快樂優先」：不快樂的人很難長期成功與高效。
他曾在本質有問題的公司任職，事後主動面對、承擔信用後果。
多次創業與募資讓他吸取「信用成本」的教訓，學會設定邊界與拒絕。
他從封閉自我與羞愧感走出來，練習把選擇拉回「以自己為出發點」。
他用「是否傷害他人」作為行動底線，能幫助就前進，不能就道歉後持續走。
他提倡「行動與目標一致性」：想法若不落地，目標不會自己成真。
他認為協助他人能帶來意義感，也是恢復內在穩定的重要來源。
他用當下感受管理精力：狀態不好就不硬上，把人留給真正重要的事。
他把快樂視為底層條件，而非達標後的獎勵。

本集語錄

「我很相信一件事，人要快樂才會賺錢。人不快樂，錢賺不到的。」
「我是一個很free的人。」
「我不想要被計劃綁住。」
「完成了，然後刪掉，好，結束。」
「我自己在做事情的完成感的成就感很低。」
「我喜歡做沒人做過的東西。」
「我要做到讓我爸避罪。」
「那個很痛苦。」
「如果我做這件事情沒有傷害到其他人，那我就做。」
「你不開心，什麼事情都做不成。」

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