EP 093. 專訪聯經出版商管線主編林映華--介紹《卡住你的不是懶惰，是情緒》

❤️ 卡住你的不是懶惰，是情緒 / 李東龜、孫何林、金書瑛、李娜熙、吳玹周 / 聯經
❤️ 說給你聽：魏芝的有聲讀書心得

➡ 什麼是拖延？為何拖延不是懶惰？
➡ 介紹「抗拒現狀型」的拖延病形成原因及解決方法
➡ 介紹「刺激尋求型」的拖延病形成原因及解決方法
➡ 拖延的多種特質可能在一人身上同時存在，該如何面對？

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