我會好好生活

Eddie | 好好生活數位文創
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我會好好生活是「Goodlifer | 我會好好生活家」的品牌節目，由主持人Eddie與各領域來賓，一同分享如何慢慢活成自己喜歡的樣子與豐盛人生! 之相關的思維與方法! 節目主軸著重: 自我洞察力 | 思維進化掌握| 斜槓副業 | 個人品牌經營。 Instagram: @goodlifer.tw 【演講&合作邀約: info@eddiesugoodlife.com】

  1. 14 HR AGO

    Ep.154 【自我成長系列】選擇，是一種強大的魔法: 如何有力量的選擇? 5大方法! | Eddie

    很多人以為自己別無選擇，但其實——每一秒，我們都有選擇的權利。人生不是命運的安排，而是選擇的總和。今天這一集，我們就要聊聊：什麼才是真正的選擇，以及你如何開始做出對自己有力量的選擇?  本集大綱 🟡 別無選擇？其實是誤解 🟡 人生就像爬樹——同樣起點，選擇不同，風景不同 🟡 被動過日子，還是主動駕馭命運？ 🟡 選擇權力的來源? 🟡 不是才華決定你成功，那是什麼? 🟡 如何開始做出對自己有力量的選擇? 5大方法? 本集金句 「每一秒，我們都有選擇的權利。」 「人生不是命運的安排，而是選擇的結果。」 「無法做選擇的人，只能活成別人定義裡的配角。」 「選擇，是人生重新開始最強大的魔法。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握8/8前報名，享85折晚鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》   演講邀約、商業合作請來信至：info@eddiesugoodlife.com

    21 min

  2. 3 DAYS AGO

    Ep.153【自我成長系列】你不是輸在能力，而是輸在焦躁: 成功的關鍵在於「心無雜念」! | Eddie

    每個雜念，都是拉著你往下沉的石頭。我們不是死於困境，而是死於無法靜下來的心。 真正能走遠的人，靠的從來不是激烈的求勝，而是專注而安定的內在力量。這集一起與你分享一個關於成功的關鍵「心無雜念」?! 🎯本集大綱 🟡 諸葛亮的智慧：非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠 🟡 游泳的比喻：不是死於困境，而是死於慌亂 🟡 生活中的反例：過度在乎反而導致失去 🟡 專注的力量：牙買加飛人的啟示 🟡 結語：只做必要的事，才有能力成就非凡 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名，享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》   演講邀約、商業合作請來信至：info@eddiesugoodlife.com

    13 min
  3. Ep.152【斜槓成金系列】【斜槓成金系列】人生影響力的進階課（下集）：活出真正的自己就是你的超能力! | Eddie & Carrie

    5 DAYS AGO

    Ep.152【斜槓成金系列】【斜槓成金系列】人生影響力的進階課（下集）：活出真正的自己就是你的超能力! | Eddie & Carrie

    這集我與Carrie想與你分享，如何在日常生活中活出影響力? 很多時候影響力不需要宏大的起點，它往往從自我探索開始，從一次次微小的勝利中累積，並在不斷學習的過程中成長。當你活出自己真正相信的價值觀和理念，用真誠、言行一致去生活、去面對世界，你自然就能成為一個能啟發他人的存在。 🎯下集 🟡 成功人士才有影響力嗎？ 🟡 我們身上有哪些共同點讓我們走到這裡？ 🟡 哪些特質幫助我們活出影響力？ 🟡 活出個人獨特影響力的步驟? 🟡 如何找到個人的獨特價值？ 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生!  Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！

    20 min
  4. Ep.151【斜槓成金系列】人生影響力的進階課：如何從0到1活出影響力? (上集)｜Eddie & Carrie

    6 DAYS AGO

    Ep.151【斜槓成金系列】人生影響力的進階課：如何從0到1活出影響力? (上集)｜Eddie & Carrie

    這集我與Carrie想與你分享，如何在日常生活中活出影響力? 很多時候影響力不需要宏大的起點，它往往從自我探索開始，從一次次微小的勝利中累積，並在不斷學習的過程中成長。當你活出自己真正相信的價值觀和理念，用真誠、言行一致去生活、去面對世界，你自然就能成為一個能啟發他人的存在。 🎯上集 🟡 我們為什麼決定製作podcast? 🟡 什麼是影響力？如何活出影響力？ 🟡 每個人都要活出影響力嗎？ 🟡 人們對影響力有什麼常見的誤解？ 🟡 在動盪的時代中，什麼特質特別吸引人？ 🟡 創造影響力之前，最重要的是什麼？ 🟡 活出影響力最終的目的是什麼？ 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生!  Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！

    22 min

  5. 26 JUL

    Ep.150【自我成長系列】《牧羊少年奇幻之旅》告訴我們的秘密: 如何找到屬於你的天命?! | Eddie

    你是否曾經有過一個夢想，明明它讓你害怕，但同時又讓你熱血沸騰？《牧羊少年奇幻之旅》提到每個人都帶著一個「天命」出生，那是靈魂真正想完成的事。也提醒「當你真心渴望某件事，整個宇宙都會聯合起來幫助你。」總之，這集帶你透過這個故事，看見什麼是天命? 為什麼有些人放棄它、而有些人完成它，最後還會用簡單的引導，讓你覺察屬於自己的靈魂召喚。 🎯本集目錄 🟡 《牧羊少年奇幻之旅》故事啟發? 🟡  到底什麼是天命? 🟡  天命自我探索引導流程? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名，享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》   演講邀約、商業合作請來信至：info@eddiesugoodlife.com

    22 min

  6. 25 JUL

    Ep.149【自我成長系列】天使與魔鬼都擁有哪一種強大的力量?! | Eddie

    成就與平庸的分界線在哪裡？愛默生、歌德都說過：一個人如果無法專注，就注定一事無成。專注力不是天賦，而是選擇，但到底要如何選擇，才會讓專注力像凸透鏡，讓散落的努力化為致勝的火焰? 今天，這集帶你看見魔鬼與天使最大的共同點的威力，以及專注背後的核心和相關的探索方式!  🎯本集目錄 🟡 魔鬼與天使的共同點? 🟡 凸透鏡效應? 🟡 成長歷程最大的大忌? 🟡 專注力的秘密? 🟡 如何找到自己感興趣的事? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名，享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》   演講邀約、商業合作請來信至：info@eddiesugoodlife.com

    31 min

  7. 23 JUL

    Ep.148【潛意識的力量】相信的力量：為什麼心裡先擁有，未來才會成真？ | Eddie

    聖經《馬可福音》裡有一句話，看似簡單，卻也藏著改變命運的祕密：「凡是你們禱告祈求的，只要相信能夠得到，就必得到。」如果你仔細看，它其實藏了一個微妙的時態轉換——「相信」和「得到」是現在式，但「必得到」卻是未來式。這意味著什麼？這集除了再次摘要什麼是潛意識? 為什麼它決定了你的念頭會不會成真？還有，為什麼感恩是改變潛意識最快的方法？以及一段簡單的潛意識感恩引導冥想，幫你種下願望的種子，讓它在未來開花結果。如果你想知道如何讓願望先在心裡完成，再在現實中實現，這集千萬不要錯過。 🎯本集目錄 🟡《馬可福音》裡的顯化秘密? 🟡  什麼是潛意識？ 🟡 感恩為什麼能強化潛意識? 🟡 如何改變潛意識意念? 🟡 潛意識感恩冥想引導?  🌟 💬「潛意識不分真假，它只會忠實執行你深信不疑、並帶著感恩的念頭。」 💬 「感恩是最快改寫潛意識的方式，因為它讓心先進入已經擁有的狀態。」 💬 「你的念頭是種子，潛意識會讓它在未來開花結果」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」!  (把握優惠!🔥) 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》   演講邀約、商業合作請來信至：info@eddiesugoodlife.com

    27 min
  8. Ep.147【斜槓成金系列】你要做的是調整，而不是放棄!? (下集) | Eddie & Carrie

    21 JUL

    Ep.147【斜槓成金系列】你要做的是調整，而不是放棄!? (下集) | Eddie & Carrie

    「斜槓成金系列」是一檔專為想要體驗多元人生、打造第二曲線的人設計的Podcast新單元。由好好生活家主理人Eddie與 連續創業家Carrie共同主持，透過彼此斜槓創業歷程分享，拆解上班族如何在有限時間中開展副業、創造熱情與收入並存的生活模式。 🌟本集介紹 你有沒有想過，除了現在的工作，還有什麼可能是屬於你的第二人生？ 在這集我們想與你分享，沒有人是準備好了才開始，而是開始後慢慢變得準備好。斜槓從不是非黑即白，更不是二選一，而是一步步讓你的未來活得更有選擇! 這集讓我們一起回到原點，聊聊斜槓這一條路上那些真實又珍貴的心路歷程。 🎯上集 🟡 彼此的斜槓起點故事 🟡 一般人常見的卡點與限制? 🟡 斜槓初期我們做過哪些準備? 成長與收穫? 🟡 過哪些困惑、挑戰、瓶頸等，如何克服? 🟡 如何知道斜槓適不適合自己? 🎯下集 🟡 邊工作邊斜槓如何管理自己的時間? 🟡 如何調整自己的心態? 🟡 邊工作邊斜槓的關鍵是什麼? 🟡 如何評估離職創業時機與風險? 🟡 創業初期不安時如何調整心態? 🟡 斜槓身份背後連結了，哪些「熱情、價值與願景」? 🟡 給想斜槓還沒跨出去的朋友一段話分享 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域創業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生!  Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！

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我會好好生活是「Goodlifer | 我會好好生活家」的品牌節目，由主持人Eddie與各領域來賓，一同分享如何慢慢活成自己喜歡的樣子與豐盛人生! 之相關的思維與方法! 節目主軸著重: 自我洞察力 | 思維進化掌握| 斜槓副業 | 個人品牌經營。 Instagram: @goodlifer.tw 【演講&合作邀約: info@eddiesugoodlife.com】

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