17 分鐘

EP 41 | 不要讓營養資訊傷害‪你‬ 心 營養

    • 健康與瘦身

請支持我繼續創作吧!
https://pay.soundon.fm/podcasts/1d10c51f-eadb-414c-826f-35e893d9b255

今天來聊聊 令人眼花遼亂的營養資訊
-
內容提到了
1. Q&A: 「請問您如何看待印加果油呢?」
2. 當心會玩文字遊戲的營養宣稱(Nutrition claim)
3. 把營養學當作數學的營養標示(Nutrition label)
4. You are NOT what you eat!
5. 如何不受到瘦身文化的傷害
-
參考資料哪裡找
https://yawenrd.com/episode/episode_41.html

營養資訊正在改變你和自己的關係嗎?留言和我分享你的想法吧!

Email: yawenrdn@gmail.com
Website: https://yawenrd.com
Facebook/Instagram搜尋: 張雅雯 營養師 (ID: yawenrd)

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