烏烏陪你聊

謝謝兩位主持人的觀點。 我是生了兩個小孩的高齡產婦，現在也逼近了5字頭。這兩年我才真的對自己的身材比較放鬆，用更宏觀的角度看身材。 記憶以來，國高中就一直有體重控制的困擾。身為快170的我，對於女明星的170/48一直覺得為何自己達不到，各種減肥節食都用過（除了吃藥），但受到（餓到）皮包骨也都有57公斤。生完第一胎開始重訓約八年了，這兩年才真的懂得謝謝自己的身體，無論胖瘦都帶我走過這四十幾年，更何況又生了兩個健康孩子，女生們應該都要覺得自己的身體很好，不要被奇怪的審美觀（一定要瘦）綁架進而引發精神問題，請更愛惜自己🙏🏼

我覺得最可怕的是那個作者還有很大群的粉絲，我經常在threads 跟ptt看到人推薦他，覺得把愛情比喻成市場的自己很聰明🤮他還有Ted talk 🫠這些荒謬言論還可以讓他開課出書賺錢🤮

聽烏烏宜蘭狂批評書有夠爽，我常常看到類似這種書介，也是白眼翻到天邊啊⋯

很喜歡邊做家事、育兒聽你們聊天。