EP.56｜追求被討厭，挽回又失敗，又是【得失心作祟】該如何穩定自己的內心，又該怎麼做調整降低得失心呢？

我們都會為了某個特定的目標或是需求，付出自認為對等價值的努力，
想要的必定會投入，但成功前的期待值往往傷我們最深...
也因為這個期待，讓我們逐漸做出不像普通人的行為。

在與異性互動中，我們經常感覺到不自在、放不開，
在挽回的過程中，也經常感受到太心急、太急躁、太焦慮，
這些其實都是得失心太重造成的現象，很正常但也很令人煩惱。

如何調整成功，這就是自己的課題
所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！

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