EP1︱高端眼科 林芸萱院長︱保護眼睛吃什麼，眼科醫師大推的護眼食物! 有需要額外補充葉黃素嗎?

現在是3C的年代，越來越多人重視眼睛的健康！
本集將帶大家了解生活中的護眼食材有哪些，我們有沒有需要額外補充葉黃素？以及葉黃素和玉米黃素是怎麼達到護眼作用的？ 💁‍♀️

📌各段重點
1. 生活中有哪些食材可以保護眼睛呢？
2. 台灣是水果王國，尤其夏季是水果盛產季節，有特別推薦護眼的水果嗎？
3. 現代人是否有需要額外補充葉黃素？
4. 黃斑部病變已年輕化，而且不可逆；葉黃素和玉米黃素如何發揮護眼作用？

接下來也會推出關於護眼系列的分享，讓大家在生活中也能養成護眼好習慣
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