人生好好咖啡館

人生好好咖啡館

人生像咖啡，苦與香醇都在其中。 這裡是人生好好咖啡館，讓我們為你煮一壺人生咖啡 跟你分享＃自我成長＃身心健康＃占星醫學＃法學常識 有關的主題。 沒有不著邊際的夢想正能量，只願用獨特的觀點，帶你在生活中找一個身心安頓的好方法。 咖啡不再苦，如果你認真烘培 生活不再苦，如果你投入生活 願我們都能人生好好，都有好好人生。 館長簡介 安希雅 Anthea 方格子追起來 安希雅的身心健康學堂 https://vocus.cc/user/@sueping Instagram追起來 https://www.instagram.com/suepingyang/ 李麥克 1.熱愛神秘學，從小就腦洞大開，有一天突發奇想，會不會我們的宇宙只是更大宇宙裡的一粒沙。 2.正職工作是商標代理人，十年前入行時只想當做考律師前的暫時工作，沒想到做出興趣了。覺得比起律師的生活，更適合需要大量時間投入於業外興趣的自己。 節目1.0版：搖滾靈魂 節目2.0版：人生好好咖啡館 Powered by Firstory Hosting

  1. 01/03/2023

    EP118: 《安希雅聊健康》隱藏體內的敵人＿壓力，懂得化壓力為助力，才能借力使力

    壓力就像天羅地網一樣層層籠罩著現代人 現代每個人的生活太快、太累太吃力，幾乎任何慢性病或是心臟的疾病，都有一個身心失衡的壓力背景存在 尤其這幾十年這現象越來越嚴重 我們都以為生活中遇到劇烈的災變創傷事件才會造成壓力 沒錯！的確在一個巨大的創傷當下，身體的確會有一個很大的反應 但是，壓力在健康層面造成傷害，通常是長期未處理的小事累積的 每天一點一滴的壓力對身體的影響，反而遠遠超過偶爾一次的劇烈事件 人的彈性很大，對小的刺激，一點一點的來，身體會慢慢去適應 一旦壓力的出現時間變長且反覆出現 當身體無條件接受你的新常態 壓力就會開始破壞全身組織與器官 並且身心失去整體的協調 ＃壓力又為何帶來疾病呢？機制如何運轉的？ 今天安希雅要跟大家分享壓力對身體自律神經與賀爾蒙的有何重要影響 並且要來聊聊最好的減壓方案是什麼? 常聽到減輕壓力的建議，但幾乎很難做到。 那是因為 我們都對『減壓』有一個最大的認知誤區啊! 那是什麼呢? 我們又該如何看待壓力呢？ 節目中也會跟大家分享看待與轉化壓力的方式與步驟: 1.壓力具象化 2.討論 3:釐清感受 4.設定停損點 5.壓力共存 我知道壓力對現代人來說雖然是天羅地網的敵人， 但是要爭脫這個網， 不是想著讓網消失， 而是重新看待這個網，這樣才能將壓力變成助力。 而當你徹底改變心念，從一個更廣的角度看生命， 壓力就小了，才能幫助身體重回平衡、協調的狀態。 歡迎收聽節目，並留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

    41 min

  2. 15/02/2023

    EP117: 【商標讀書會】商標識別性_下：不具先天識別性的商標

    今天的「商標讀書會」為大家介紹五類「不具識別性」的商標 要來告訴你為何要認識不具識別性商標 以及不具識別性商標的種類有哪些 (1)描述性的文字 (2)通用標章或名稱 (3)簡單不特別的數字、字母或圖形 (4)姓氏、稱謂或其結合 (5)標語、口號、流行用語   瞭解商標識別性，更容易增加成功註冊的機會喔 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

    46 min

  3. 08/02/2023

    EP116: 《安希雅˙聊健康》你的身體就是個宇宙，徹底的療癒，從細胞健康開始

    你的身體就是個大宇宙！你相信嗎 當我們說整體身心健康之前，千萬別忽略了所有的整體都是由微小的點所組成。 如果把身體當作一個城市的話，身體細胞加上微生物基因就是居民。 而每一個細胞組合成器官，器官又形成系統，最後才是整個身體。 因此當我們在講健康時，千萬不能忽略細胞健康啊！ 今天安希雅要從另一個切入點來討論健康－讓我們來聊聊細胞吧！ 今天節目中會談談細胞健康跟生命能量的關係 以及生命能量的發電廠：粒線體 當粒腺體保持在充足運轉與維持在非常良好的狀態時 每一顆粒腺體會看起來閃閃發光 在身心靈界與能量醫療最常提起的能量，就是指粒線體在人體中運轉狀態 粒線體在生理功能上是重要的能量製造廠外 更是靈性轉化的關鍵 古人很早就知道粒線體有多重要了！ 你的細胞健康更是取決於粒線體狀態 現代人常有的代謝症候群、三高、疲憊、慢性發炎⋯⋯等等 也都跟粒線體有關 要如何保護及強化我們的粒線體呢？ 飲食與粒線體又有何關聯呢？ 當然，也會提到細胞健康三部曲 1.休息 2.淨化 3.重整 今天就讓我們聊聊全身上下的每個細胞又是如何實踐生命的奧秘吧 有了好的健康細胞，也才能有好的生命能量，也才能啟動你的富足能量啊 聽完後 也歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

    27 min

  4. 01/02/2023

    EP115: 【商標讀書會】商標識別性(上)

    商標讀書會又來囉~ 在這一集的商標讀書會裡，館長李麥克為各位說明三種具有先天識別性的商標: 1.獨創性商標 2.任意性商標 3.暗示性商標 下一堂課會介紹，不具識別性的商標，以及「後天識別性」的概念，敬請期待~~~ 留言告訴我們你對這一集的想法呦： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

    25 min

  5. 18/01/2023

    EP114: 農曆新年特輯_福兔迎祥，如何才能心誠事享 : 顯化願望四步驟

    再過2天就是農曆年  農曆新年時 很多人都會去廟裡祈福拜拜 小時候 每次拜拜結尾 都會用力請神明保佑 祈求一切願望都能實現 是啊! 若有什麼心願都能夢想成真的話那該有多棒 今天新春特輯 就是想要告訴大家  不用外求神明護體 其實我們一直都有心想事成的能力 我們都有顯化的能力 只是你不知道而已  你相信嗎  我們心裡所想的某事某物，都會以某種方式發生  而我們渴望的事物本來就已經存在，只是我們還沒看到而已 今天要跟大家分享願望顯化的關鍵四步驟 覺察你的淺意識信念聚焦活在狀態裡放下期待 無論你相不相信「吸引力法則」 或是曾經疑惑為何自己總是「心想事不成」 我們都想要告訴你：宇宙創造法則是很微妙的 所有渴望實現夢想的人， 都不該被框架侷限住，都應該大膽使用你與生俱有的超能力 祝福大家，在2023 都福兔迎祥 所有的願望都能心誠事享 歡迎留言告訴我你對這一集的想法呦： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

    27 min

  6. 10/01/2023

    EP113: 建立個人品牌，不可忽視商標註冊的重要性

    【商標讀書會】開張啦!!! 館長李麥克要用法律白話文的精神來帶大家認識商標! 本集簡單介紹商標的三個基本功能: 保護商標權人，保護消費者，維護市場公平競爭。 以及，為什麼建立品牌一定要申請商標註冊，有兩大原因: 一、避免商標被搶走。 二、避免發生侵權爭議。 最後列出在成立品牌時，您應該注意的三件事:  商標檢索，申請商標，保存使用證據。 之後我們會有系統地，陸續為各位聽眾建構商標法的知識。 留言告訴我們你對這一集的想法喔： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

    40 min

  7. 04/01/2023

    EP112: 轉捩點，重返身心平衡，讓身心靈晉級2.0，做好全方位準備

    安希雅和李麥克在新的一年仍然繼續陪伴大家 全新的名字 全新的主題 也是一個新的開始   今天要跟大家分享我們轉型的一些心理轉折跟過程 從2022年來到2023年 很多人正面臨人生劇變或是人生的轉折點中！ 很痛苦 很難受 壓力如山大 但 也正是因為如此劇烈的動盪，也才能讓你醒來並且徹底翻轉。 面對劇烈的轉變的此刻，要更明白：第一優先的是，要先讓身心都返回平衡的狀態 節目中提供了4點幫助我們讓身心靈晉級2.0的方法 這四點建議分別是 #找回自己的節奏，順應規律生活作息 #注意食物能量、喝好水，才能滋養身心 #好好呼吸，尤其是深呼吸 #學習認識情緒，先從獨處開始，慎選心靈導師 讓我們全心全意，投入身心平衡的生活模式，做好全方位準備面對未來。 也歡迎留言告訴我你對這一集的想法呦： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. 30/12/2022

    EP111: 從《星際效應》來看糧食危機

    諾蘭鉅作《星際效應》是一部2014年上映的科幻電影， 這部片的科學背景非常的強 根本是一部宇宙科教片 但它還是一部預言片呢！ 預言了地球跟人類即將可能的未來 大膽預測了人類所面臨的糧食危機的狀況 當年在看這部片時 對於糧食危機這件事 還沒有這麼有感 但自俄烏戰爭以來，「糧食危機」、「糧食短缺」成為全球新聞關鍵字之一， 戰事看似是導致糧食供應鏈緊張的主因，但其實在俄烏戰爭前，糧食危機已經是個大隱憂 為什麼呢？ 氣候變遷？ 能源供應鏈出問題？ 全求糧食產量不足？ 饑餓問題，其實一直存在於人類歷史中，只是豐衣足食的我們誤以為問題已消失 今天節目會來跟大家聊聊有哪些原因導致了糧食危機的可能 當然，也要來聊聊電影中所提到的蟲洞和五次元 歡迎大家收聽 也歡迎留言告訴我們你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clc9wtw6g08eo010gcny60p71/comments Powered by Firstory Hosting

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