EP16 益生菌/乳酸菌大哉問！營養師Leo教你破除錯誤迷思

大家都知道吃益生菌很好，但你對益生菌的了解夠清楚嗎？！
本集由聖蓮生技 【複合本草乳酸菌】贊助播出
【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。

本集營養師Leo要來教大家分辨益生菌 / 乳酸菌，菌數不是吃越高越好，菌種的挑選也很關鍵，
一起分享這集給全家大小一起了解吧。
EP15益生菌/乳酸菌大哉問！營養師Leo教你破除錯誤迷思
本集大綱：
乳酸菌 / 益生菌 怎麼分？
自然產跟益生菌的關聯
益生元的重要性
益生菌到底要吃幾億？
營養師教你看菌株

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【複合本草乳酸菌】
吃中草藥長大的乳酸菌，經由中藥進行提煉
可以轉化成更好吸收的小分子而且更好保存菌株活性
一包就有5大乳酸菌 200億菌數 兩歲以上即可補充
推薦給全家人的四季基礎保養！

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