EP163 首次個人演出，486個笑話成發表演心得

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

🪖軍事專家精闢分析 

做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣 

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九安剛演完「默默寫了486個笑話，但都不排我表演，只好自己辦成發」，演完立刻回歸podcast錄音來分享：

個人演出有如跑馬拉松
多方請教
用AI當製作人和助理教練
運動、飲食與睡眠調整
演出前焦慮
斷絕社交媒體
最後一波焦慮大浪
被觀眾的歡聲接住
邀請弱勢族群上台
搖滾樂
第一個在喜劇舞台上Stage Diving的人
排練是工作，表演才是獎賞
上場咒語
真專場

九安的傳送門： https://portaly.cc/mdfk9an

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