女子,出走計畫

《女子,出走計畫》是專為女生打造的旅遊生活頻道。 以女子獨旅故事為主軸,邀請最懂玩的女生,深聊女子獨旅有趣的/辛辣的/苦澀的/奇異冒險的主題、資訊/知識乾貨、人生經驗。 ▶▶週四上架,每2週更新一次◀◀ 喜歡我們歡迎追蹤、打賞5星好評。本節目由《食尚玩家》製作播出,歡迎洽談合作。 【想收到《女子,出走計畫》最新消息Email通知?】願意收信請填表單https://forms.gle/DJmKbvWsCTiCVvZA9 Powered by Firstory Hosting

  1. 14 AUG

    EP23》別只會去廟口夜市!「雨都漫步」帶你挖掘基隆隱藏景點

    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活!  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/82arpn —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 別只會去廟口夜市!「雨都漫步」帶你挖掘基隆隱藏景點   ➤《女子,出走計畫》EP23 亮點搶先看: 體驗基隆5大面向 .閃爍基隆:庶民文化、街景亮點 .浪潮基隆:港口職人的生命故事 .魔幻基隆:民間信仰、在地傳統祭典 .調味基隆:在地小吃、飲食背後的文化 .稜線基隆:山勢地形、獨特空間感:階梯、防空洞、隧道、窄巷   「雨都漫步」必試體驗 .導覽活動:半夜崁仔頂魚市、離島和平島導覽、基隆港歷史導覽、基隆飲食文化導覽 .半自助導覽的「實境解謎遊戲」共8款,以基隆在地人物的故事線,帶你探索基隆記憶 .膽大者挑戰推薦:《渡冥志》三部曲,白天玩都OK .獨旅女生推薦:《一隻貓與他的惠隆》,介紹基隆「惠隆市場」70年從興盛到衰落的時光記憶,這隻貓貓真實存在,還有可愛周邊可買   中元節重頭戲 .「中元節」是基隆最大節日,比過年還熱鬧:農曆6/30~7/31期間,街上煙霧繚繞彷彿不夜城,是最適合旅遊的時間 .導覽體驗中元節3大儀式:迎斗燈、放水燈、大普渡 .今年正逢「中元祭十年展」   ➤《女子,出走計畫》聽眾專屬優惠方案: .優惠碼名稱:WOMANWALK .使用方式:於雨都漫步官網預約導覽/實境遊戲時輸入優惠碼 .優惠內容:導覽行程及遊戲折抵NT$180(每筆訂單) .使用期限:即日起至2025/12/31止 🎯 想吃想買通通有! 馬上加入《食尚開團GO》👉https://bit.ly/4foka28 .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments   協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    34 min
  2. 31 JUL

    EP22》女子旅遊新風格!峇里島療癒行、鶯歌捏陶,跟著「本質旅行」回歸減法生活

    邊賣邊想的日子,是一個真實分享創業的Podcast。沒有包裝的成功學,只有經營時的卡關、焦慮與解法,也會邀請各行各業的創業者分享經驗。希望陪伴正在創業、斜槓或尋找方向的你,一起在追夢路上找到溫柔的勇氣 >> https://fstry.pse.is/82yccy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 女子旅遊新風格!峇里島療癒行、鶯歌捏陶,跟著「本質旅行」回歸減法生活   ➤《女子,出走計畫》EP22 精采亮點: 「本質旅行」核心理念 .目的地、景點不是旅行重點,重點是妳有沒有在旅行的過程中,獲得真正的身心靈放鬆 .當行程太過複雜緊湊,旅行回來反而更累、更疲憊;「減法旅行」就是要保留最純粹的內容,體驗最直覺的東西,去剛剛好的地方享受療癒   特色推薦行程 .鶯歌陶藝一日遊 .北海道美瑛賞花 .南義慢活之旅 .峇里島女子療癒之旅   未來規畫與分享 .從一台吹風機,看那些女性旅行尚未被克服的挑戰 .實驗性質的特殊行程:拜訪印度神童阿南德並與他互動;拜訪「韓國江振誠」寺廟主廚正寬法師,享用他的手作料理、聽佛法、品禪意   ➤聽《女子,出走計畫》享專屬優惠: 即日起,至2025年9月1日前,凡報名本質旅行台灣深度系列團,享單筆訂單折扣新台幣$200元整;凡報名2025年12月31日前出發之本質旅行海外深度系列團行程,享單筆訂單折扣新台幣$1,000元整。 ➤《女子,出走計畫》聽眾專屬優惠使用方式: ➊加入本質旅行官方Line@【本質旅行 Essence Travel】。 加入方式:於Line中搜尋「本質旅行」,或於加入好友欄位輸入「@essence_travel」。 ➋加入官方Line後傳送「女子,出走計畫」,將會有專人為您服務! 【優惠細則】 (1)本優惠券適用於本質旅行官網系列團之行程團次。 (2)本優惠券不得與其他優惠活動併用。 (3)本優惠券僅限單筆全額折抵使用,恕無法拆分、累計或重複使用;經兌換後即視為已使用,無法退還、轉讓或重新啟用。 (4)本優惠券不得兌換現金、不得部分折抵,亦不提供找零與轉讓。 (5)僅限透過本質旅行官方真人客服報名並協助使用本優惠券,不適用於網站報名或其他非官方通路。 (6)如因個人因素取消或轉團,該優惠券即視同已使用完畢,恕不退還或延展使用期限。 (7)本優惠券僅可折抵行程團費,無法折抵機票、單人房差、代訂項目或其他額外加價服務費用。 (8)本優惠券使用期限為2025年7月31日至2025年9月1日止,逾期失效。 (9)凡使用本優惠券,即視為同意本使用條款及相關規定。本公司保留隨時修正、暫停或終止本優惠活動之權利。如有未盡事宜,悉依本公司之相關公告辦理;本公司保留最終解釋及決定權利。 .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments   協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    38 min
  3. EP21》花東1日遊500有找!達人943教你搭台灣好行「就是省」玩台灣

    17 JUL

    EP21》花東1日遊500有找!達人943教你搭台灣好行「就是省」玩台灣

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykw7q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 花東1日遊500有找!達人943教你搭台灣好行「就是省」玩台灣   ➤《女子,出走計畫》EP21 精采亮點: 關於國旅: .國旅是「有錢人」玩的?印度、韓國、日本其實都一樣 .台灣國旅真的很貴嗎?原來平日VS假日差很大   關於台灣好行: .台灣好行到底多方便?全台哪些縣市有台灣好行? .「郵輪式公車」讓你花巴士的票價,卻享租車般的享受 .最適合族群:懶人旅客、帶長輩出遊、親子出遊 .台灣好行準點率,和日本公車有得拚   高CP值「就是省」: .銅板價推薦路線:基隆線一段只要15元 .花東、金門線郵輪式巴士1日遊,500元有找 .台灣好行套票優惠多,住宿、餐廳、合作店家省更多   達人推薦好行路線: 避暑路線:南投好行近20條,499元3天10條線任選任搭 進香路線:全台最受歡迎財神廟「竹山紫南宮」、媽祖界地位最高「北港朝天宮」 親子路線:宜蘭冬山河線玩「傳統技藝版迪士尼樂園」、澎湖坐台灣好行去種珊瑚 超威網美路線:「玉長豐濱線」,全世界唯二跨2個板塊橋樑(另一個在冰島)、全台唯一可以開進台東「金剛大道」巴士   ➤聽《女子,出走計畫》EP21,有機會獲得旅遊作家943新書《跟著943搭台灣好行2:全台32條超值輕旅行路線》: 活動連結:https://www.facebook.com/share/p/1Bn3Ur8doQ/? ➤活動日期:2025/7/17~2025/7/30 ➤活動辦法:於Apple Podcast、Spotify、First Story等平台收聽《女子,出走計畫》EP21,並於「食尚玩家」FB《女子,出走計畫》EP21 貼文留言處按讚,就有機會獲得旅遊作家943新書《跟著943搭台灣好行2:全台32條超值輕旅行路線》 ➤活動獎項:943新書《跟著943搭台灣好行2:全台32條超值輕旅行路線》共3位 ➤中獎公布:得獎名單將於8/7公布於食尚玩家官網,並另外以FB私訊通知得獎者;得獎者須在私訊1週內回覆,並提供得獎者姓名、電話、地址等,沒有在時限內回覆者視同放棄得獎資格。 ➤注意事項:本活動獎項寄送地區僅限台灣本島。本公司保有隨時調整本活動辦法之最終解釋及取消、終止、更改等相關權利,若有變更活動辦法,將公布食尚玩家官網及APP,以當時最新活動公布之活動辦法為準。 .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments   協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    40 min
  4. EP19》前進26國、39港口!退休教授120天郵輪環球啟航

    22 MAY

    EP19》前進26國、39港口!退休教授120天郵輪環球啟航

    【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱:podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfrl ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 前進26國、39港口!退休教授120天郵輪環球啟航   ➤《女子,出走計畫》EP19 精采看點: 事前準備 .郵輪VS飛機,在旅遊上更有哪些優點? .出發郵輪旅遊有哪些注意事項、該如何準備? .嚮往海上旅遊,這些建議資訊一定要聽   啟航冒險 .身為全船唯二土生土長「亞洲人」,怎麼和乘客交朋友? .完了,假牙忘了帶!超有趣「假牙歷險記」 .最驚險的航程:小心,這裡有海盜出沒! .約旦佩特拉古城之夢——關於胡笙國王的故事   船上生活 .幫忙船公司安排船上活動——用毛筆字進行國民外交大受歡迎 .乘客可申請安排船上活動——捏陶土、跳國標、辦講座,甚至能以工換宿 .旅行,可以讓你換位思考——視障、漸凍人遊客也不受限   ➤【周祝瑛的作品】《郵輪環球.周遊記》精選書摘: 0到99歲都適合!輕鬆環遊世界成真了,「郵輪旅行」越來越受歡迎原因分析 搭郵輪大概多少錢?暈船怎麼辦?最詳盡「郵輪旅遊」必懂10問看這篇   ➤【重要公告】各位《女子,出走計畫》的聽眾朋友們大家好: EP19為《女子,出走計畫》第一季最後一集,此後,節目將暫停更新一個月,並預計於7月3日(四)晚間9點,《女子,出走計畫》將帶著全新靈感與滿滿故事回歸,並且由之前的雙週週四更新,更改為每週四更新一集的方式,與各位一起展開下一段更驚喜、豐富的旅程。未來,節目將有更多元的主題、更有趣的內容、更深刻的分享,也請大家期待。   謝謝各位的體諒與等待,也請繼續鎖定《女子,出走計畫》,7月3日週四晚上9點,我們空中再相見!   .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments   協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    43 min
  5. EP18》全球最具影響力城市!她帶路體驗「魔幻倫敦」

    8 MAY

    EP18》全球最具影響力城市!她帶路體驗「魔幻倫敦」

    【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱:podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfrl ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 全球最具影響力城市!她帶路體驗「魔幻倫敦」 ➤《女子,出走計畫》EP18 精采看點: .獨旅最棒的體驗:沒有人認識你,可以享受全然的自由 .獨旅造成的影響:對執念不再執著、讓粗心的自己變得細心 .旅行歐洲的概念就像「拼拼圖」,版圖永遠都拼不完、去不夠 ​ .如何玩「最精華倫敦」?3天倫敦旅遊路線大公開 .安妮私心最推:玩倫敦,「若能夠碰上週末六、日最好」原因曝光 .倫敦必去景點、必逛市集、必打卡風景、夜生活一次收錄 .別再說英國是美食沙漠!安妮告訴你在倫敦吃什麼 ​ .大三休學飛往英國,落地倫敦開啟2年打工度假生活 .找工作歷經「電話面試」初體驗,英國口音大挑戰 .倫敦打工經歷:廚房學徒、調酒吧外稿服務生、連鎖快餐店櫃台、旅英設計師助理 .關於打工度假這件事:請把自己的心胸完全敞開、有點存款還是必要的   【李昕-Wanderlust Annie的作品】《旅遊倫敦Wanderlust London》精選書摘: 沒去這別說你來過倫敦!「大英博物館」一日遊路線,7樣必看鎮館之寶全攻略 哈利波特迷必朝聖!現實世界的霍格華茲「是這城」,魔戒、納尼亞也跟它有關 .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments .如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw 協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    38 min
  6. EP17》摯愛離世痛也要好好過!她「擁抱無常」的療癒旅行

    24 APR

    EP17》摯愛離世痛也要好好過!她「擁抱無常」的療癒旅行

    【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱:podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfrl ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 摯愛離世痛也要好好過!她「擁抱無常」的療癒旅行 ➤《女子,出走計畫》EP17 精采看點:  .癌症帶走了丈夫,雖然不停告訴自己「活下去」,但卻不知為何而活、怎麼活,雖然被大家稱讚「勇敢」,但這份勇敢卻是心中最深的痛 .無常來敲門的第一時間不是不接受,而是不甘心 .朋友的一句話點醒了自己:要讓心愛的人所在意的事情,更加美好 .心愛的人離開後第一年的重要節日是最難過的,因此每逢重要節日,都會超前部署好好過,選一件重要的事來做;在「準備」的路上,也豐富了10年來的生活 .2021年12月給自己的生日禮物:單車單身環花東,實現當年丈夫曾經說過要一起「自由騎」的承諾 .舊地重遊——美國20天獨自環湖自駕:各種大卡車呼嘯而過,在美國高速公路開到快哭出來;面對頻尿、每天需要睡午覺真的不容易   .若你正在經歷悲傷,過來人分享的「3T」療法: Tears:不要害怕哭泣,好好的哭一場吧,釋放壓力 Talk:找一個你最信得過的人,好好聊一聊,把心裡的話說出來 Time:Need time,請不要急!時間會治癒一切 .痛痛的勇敢,走過那條路,就好了——請「允許自己悲傷」 .若你正在陪伴經歷悲傷的人: 「安慰」是需要的,但「安慰」絕對不是給建議,因為「你應該怎樣」這句話,只會給對方更大壓力;也請絕對不要說:「逝去的人絕對不會想看到你這樣」 .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments .如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw 協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    44 min
  7. EP16》她首創「旅行繪日誌」連15年出版!春日來閒晃最美北海道

    10 APR

    EP16》她首創「旅行繪日誌」連15年出版!春日來閒晃最美北海道

    她首創「旅行繪日誌」連15年出版!春日來閒晃最美北海道 ➤《女子,出走計畫》EP16 精采看點: .2010年首創將「旅行繪本」與「日誌手扎」相結合的「繪日誌」,至今2025年連15年出版 .「繪日誌」概念:以插畫記錄旅行主題,讓使用者365天都有旅行的感覺 .疫情期間也不間斷:不能出國也能「在家開啟小旅行」,只要心境轉變,沿途看到的都是風景 .疫情後首出國就飛東京:疫情改變了旅遊的狀態、旅行的質感,原本熟悉的東京好像不是東京,既陌生又熟悉 .2024柯南電影主場景在北海道函館,這部電影堪稱最棒的「函館觀光宣傳片」 .北海道四季旅遊提案:春、夏賞美麗花田,冬季來滑雪 .春天玩函館:充滿異國風味的海港城,街道、教堂適合散步拍照,五稜郭四季都美 .札幌推薦大通公園:春天有紫丁香花祭、啤酒園遊會還可以吃海鮮 .美櫻、富良野賞薰衣草花田,富良野更是大推「森林精靈小屋」 .北海道旅遊溫馨提醒:地廣、點到點相對遙遠,千萬別想5天走完所有聽過的地方,建議一次1~2個點,玩起來更輕鬆愜意 .未來期待的旅行計畫:北歐,特別想去冰島走走 .歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments .如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw 協力製作/聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

    42 min
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