面對工作、面對生活,靠「動」讓自己保持活力!運動除了挑戰自己也可以舒壓,用強大的專注力和毅力在工作時能夠面對各種狀況,以一變應對萬變世界潮流!一起找到屬於自己發光的節奏吧!
📣 本集重點:
★ 持續學習迎接快速變化的世界
★ 用運動自我訓練,專注當下,挑戰限制
★ 組織創新年輕化
★ 慢慢累積,一步步站上屬於你的舞台
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2021年12月16日 下午4:00 [UTC]
- 長度19 分鐘
- 季數1
- 集數4
- 年齡分級兒少適宜