保持通話 Lifting Chaos

家瑜&芷妮
保持通話 Lifting Chaos

《保持通話》始於一個公開的寫信計畫。我們兩個女的,以一年的時間,12 個主題,24 封信,書寫與我們切身相關的主題。現在我們將延伸彼此的情感與思緒,從文字到聲音,在生活中展開即時的對話。 從日常生活到流行文化,我們無所不聊。我們將以女性的視角切開世界,用聲音分享切面的風景,我們與彼此對話,也與平台前的你對話。 我們相信對話可以作為一種關懷,邀請你我與生命保持通話。 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh 喜歡我們節目的話,你可以: 1️⃣ 在 Apple Podcast 或 Spotify 留言五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ 請協助節目讓更多人聽見,轉發並標記 @lifting_chaos 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽,與他們保持通話 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP13 為什麼男子氣概教他們「愛要用搞笑掩飾」?揭秘直男友誼!ft. 新世紀直男戰士

    23 JUN

    EP13 為什麼男子氣概教他們「愛要用搞笑掩飾」?揭秘直男友誼!ft. 新世紀直男戰士

    街訪節目中,談論「友誼衰退」這個詞, 發現不少男生說自己其實沒什麼朋友,最好的朋友就是女朋友?! 這一集,我們沒有從理論出發, 而是邀請了《新世紀直男戰士》的柏文與孝成來聊聊—— 在「直男」之間,友誼到底長什麼樣? 是兄弟,一定要義氣相挺、共度難關! 吵架不用講明白,只要記得拍拍屁股? 我們常說「友誼就是友誼」, 但其實我們對「怎麼當一個朋友」的想像,很多時候也跟性別有關。 這些潛在的性別劇本,有時也會影響我們怎麼交朋友, 彼此的身體和心理距離可以靠多近, 我們能訴說多少自己?能袒露多少愛意🥰 ✨ 本集亮點 ▶ 1:06 男生真的沒朋友嗎?男孩如何建立深刻有意義的關係?🥰 ▶ 2:12 友情起手式:0~10 分,你會把對方當成幾分的朋友? ▶ 12:13 如果性別轉換的話,你會願意跟對方交往嗎? ▶ 29:45 男性友誼的配方:用笑料轉化悲傷,用玩笑削弱羞恥感 ▶ 33:21 走不走,走!來不來?來!男性友誼,先到再說 ▶ 37:50 直男的肢體距離,再多就要跨越道德界線? ▶ 40:24 友誼裏的性別:男性友誼勇渡難關,女性的友誼,在日常中堆疊親密 ▶ 41:10 性別腳本,也影響著我們如何當一個好朋友 ▶ 44:02 少了性緣腦的支配,男性與男性的友情更自由? ▶ 52:53 直男吵架:打屁股就能和好,一拍泯恩仇 ▶ 58:39 女性友誼:聊開的勇氣才是感情的黏著劑?吵完更爽感情更好 ▶ 01:03:42 女性友誼迷思:一定要有「最好」的閨蜜?重點是害怕拋棄 ▶ 01:07:00 男人的偶包裡,裝的都是男子氣概 ▶ 01:10:17 長出情緒語言,才能更掌握情緒成熟度 ▶ 01:12:15 好朋友大告白!朗讀給彼此一封關於「友誼」的信 讀書會、Podcast 和電子信都在這,快來逛逛 👉 https://bit.ly/3G8jiRR 先不說這些了, Instagram 發摟了沒?👉 https://bit.ly/49YXdQh 📮生命對話練習讀書會,秋季開放報名中 👉https://bit.ly/3ZuyWwA 我們以書為媒介,結合心理書寫與生命對話,打開內在對話的可能。 這是一個用書寫個人故事,彼此連結的支持空間, 無論你是書寫初心者,或早已習慣用文字認識自己, 都期待你能在這裡找到陪伴與啟發,讓我們支持你的探索。 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動,我們無所不聊! 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive -- Hosting provided by SoundOn

    1h 19m
  2. EP12 我想換一個媽媽,真的很過分嗎?讀懂《進烤箱的好日子》裡的童年鬼故事

    5 JUN

    EP12 我想換一個媽媽,真的很過分嗎?讀懂《進烤箱的好日子》裡的童年鬼故事

    📮生命對話練習讀書會,秋季開放報名中 👉 https://bit.ly/3ZuyWwA 我們以書為媒介,結合心理書寫與生命對話,打開內在創作的可能。 這是一個支持彼此書寫與連結的創作空間,無論你是初試書寫,或早已習慣用文字認識自己,期待你能在這裡找到陪伴與啟發,讓我們支持你的熱情。 📢 嗚嗚嗚小聲公告!芷妮有點感冒沙啞,聲音品質請大家多多包涵(或是加油打鼓) 這集我們要來聊一本超有趣的台灣小說:《進烤箱的好日子》! 作者李佳穎被譽為「最好笑的女生」不是沒有原因—— 她用回憶錄假扮小說、用小說偷渡女性成長史, 寫下我們熟悉卻又難以說出口的少女心事。 從童年、外貌焦慮,到月經血流成河的青春災難——這本小說像一張顯影紙,照出我輩女孩的集體敘事。透過書寫自己的故事,我們重新回頭理解:我們怎麼一步步變成今天的自己?我們記得與遺忘的事物,如何形塑了我們?而那些記憶是「真的」嗎? ✨ 本集亮點 ▶ 2:04 剖開《進烤箱的好日子》:用回憶錄假扮小說,用小說打開女性成長史 ▶ 5:28 紀錄是對上帝的褻瀆?為什麼有「不朽」的念頭就得進烤箱? ▶ 8:51 到底是從哪一刻開始,我不再覺得自己是快樂的? ▶ 10:21 說自己的故事,是為了明白我們如何抵達此刻 ▶ 17:00 幽默是一種「大人的技巧」,為什麼這些爛事會讓人笑出來?! ▶ 24:17 你人生最早的記憶是什麼?關於童年你最想寫哪一個故事? ▶ 37:53 母親有他的理想女兒,我們也有我們的理想母親嗎? ▶ 47:50 女孩獨有的成熟「儀式」:你還記得來生理期的故事? ▶ 01:01:07 女人的外貌,是全民公共藝術裝置,——誰都想來評論幾句!! ▶ 01:03:58 媽媽傳承的「女性生存策略」:可愛是一種選擇,真正的可愛則是背叛 ▶ 01:07:58 追殺的終點:你曾經想和爸媽核對記憶嗎?如果不去核對,我們如何理解父母? ▶ 01:09:57 當書寫成為救贖,透過寫下故事,練習拯救自己 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動。 所有能為生命帶來愛與自由的事物。 兩週一次的節目,希望為我們平凡又混亂的現實,注入一絲幽默與詩意。 這裡,是我們給生活的情書。 ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc 📬 追蹤《保持通話》IG 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh -- Hosting provided by SoundOn

    1h 13m
  3. EP11 初夏氛圍檢查:你也是恐情嗎?我就是那個給出鑰匙的藍鬍子!

    21 MAY

    EP11 初夏氛圍檢查:你也是恐情嗎?我就是那個給出鑰匙的藍鬍子!

    先不說這些了, Instagram 發摟了沒?👉 https://bit.ly/49YXdQh 當對中華文化的迷戀,變成一種有點尷尬的存在, 家瑜除了多聽幾首「唐宋搖滾」,好像也莫可奈何。 從霸道總裁的腳本裡覺醒的芷妮,放棄了豢養男友的夢, 因為放棄了愛情裡的控制慾,或許才能長出真正的安全感。 在 AI 日漸強大的時代,與其問「AI 還可以取代什麼?」 不如想一想,有什麼是做為人類絕對不想放棄的, 比如說——判斷 9.8 和 9.11 誰比較大? \ 秋季讀書會開放報名中,讀書會全新選書公開 / ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📮 訂閱《保持通話》電子報,參與兩個女子往返對話:https://bit.ly/3NYVPDc 📩 𝑨𝒓𝒄𝒉𝒊𝒗𝒆 𝒐𝒇 𝑵𝒐𝒘 寫下我們的「當代故事備忘錄」!歡迎分享關於「女孩真好」、「男孩真好」和「友誼真好」的小故事:https://forms.gle/1tAg9zTeiWAPqHjn7 1:08 生活近況報告:買不到喜歡的作品,不如自己來寫! 12:02 半輩子後才發現,我對中華文化的熱愛都是一場洗腦 22:57 擁有固定運動的習慣,原來可以帶來滿足感 24:18 青春羽球戀愛回憶殺:那些年我們一起追的球(和人) 35:52 問問 ChatGPT 9.8 和 9.11 誰比較大?立刻問!結果嚇瘋 40:27 用 AI 直接生成 Podcast 聽著聽著,慢慢笑不出來(一分鐘試聽) 44:27 與其討論 AI 會取代哪些工作?或許更該問:不希望 AI 在哪裡取代我們? 56:18 創作時剩下來的色紙:被放棄的色紙其實也承載了思考的痕跡 59:30 你也有藍鬍子的房間?愛人心裡的小黑屋,你想去看一看嗎? 1:06:50 生命對話練習讀書會,今年最有成就感的嘗試! 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會議題,我們無所不聊! 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive -- Hosting provided by SoundOn

    1h 17m
  4. EP10 你的寂寞,媽媽不知道,但右派政治人物都知道🥰令人不安的《孤獨世紀》

    2 MAY

    EP10 你的寂寞,媽媽不知道,但右派政治人物都知道🥰令人不安的《孤獨世紀》

    當你成為他者,「愛自己」還有用嗎? 孤獨經濟抬頭,哪些服務是真的為了解決你的孤獨, 哪些只是為了讓你在消費中,暫時忘記自己很孤獨? 當孤獨的人走出臥室,他們的目的地不只是診療室或諮商室, 也可能在你隔壁的投票間,投給聲稱「看見他們」的政治家。 ——當人們感覺被排除在外,「所有人都會付出代價」。 本集時間軸~ 1:05 孤獨是一種心理狀態、社會狀態,也會是一種生理狀態。孤獨的肉體是受苦的肉體 17:46 在 IG 開問答竟然可以舒壓嗎?我們有被照顧的需求,其實也有照顧他人的需求 21:10 愛上一樣痛苦的人,真的比較不孤單嗎?原來人的痛苦經驗並不相連 29:27 當孤獨的人和你一起投票,會發生什麼?孤獨為什麼成為民粹主義的溫床? 40:38 檯面上那些政治人物,和我們像嗎? 48:22 孤獨、右派與厭女,被操弄的情緒政治 52:20 寂寞經濟:不只是交友平台,還能購買「陪伴」,買到什麼程度算超過? 1:09:30 如果發現喜歡的人對 ChatGPT 很粗魯可以接受嗎? 1:15:50 我們有可能愛上 AI 人工智能嗎? 1:22:29 最近一次在生活中感到孤獨的時刻 1:25:49 面對孤獨,我們可以怎麼做? 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動。 所有能為生命帶來愛與自由的事物。 兩週一次的節目,希望為我們平凡又混亂的現實,注入一絲幽默與詩意。 這裡,是我們給生活的情書。 ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh -- Hosting provided by SoundOn

    1h 33m
  5. EP9 原來我們不孤獨,是因為我們有念大學?,孤獨跟你想的不一樣!

    18 APR

    EP9 原來我們不孤獨,是因為我們有念大學?,孤獨跟你想的不一樣!

    你曾經感到「孤獨」嗎? 對你來說的孤獨是什麼? 不被理解、無能為力、還是發黑底小字限動沒人回? 你有發現,「孤獨」在我們的時代裡,越來越普遍嗎? 你有想過,有一天「不孤獨」可能是一種特權嗎? 家瑜以前認為,不再孤獨的辦法就是: 「找到另一個人一起對抗全世界!」直到 ——讀社會學之後真是快被自己笑死。(嗚) 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動。 所有能為生命帶來愛與自由的事物。 兩週一次的節目,希望為我們平凡又混亂的現實,注入一絲幽默與詩意。 這裡,是我們給生活的情書。 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 16m
  6. EP8 看《離線找真愛》,我不是在看戀綜,是在看自己的戀愛模式發作。

    3 APR

    EP8 看《離線找真愛》,我不是在看戀綜,是在看自己的戀愛模式發作。

    在這個萬物聯網的時代, 戀愛綜藝也終於以「離線」作為號召了! 「永遠在線上」真的阻止了我們與真愛相遇嗎? 如果永遠都覺得「下一個會更好」,我們要怎麼認命放棄? 如果手邊有一個入口,能在你感到無聊的時候登出每一個當下, 我們怎麼學習與對方一起面對真實日常中,一定會發生的空白? 兩個人的相遇,是「命運」、是「意外」還是「剛好而已」, 喜歡的類型是「Die for you」還是「Pay for you」, ——也許還是要遇到了才知道! 00::00 戀綜天花板——離線找真愛 09:22 離線的男女,為什麼更能把握愛情? 13:29 關於命運,緣分只是個起點! 17:22 戀愛組合 1:Plan B 雄大 x 初戀症候群瞳子 x 瀟灑轉身真帆 生涯早年的戀愛都是跟自己的想像談的 我們需要一個「瀟灑轉身也很帥」的腳本! 45:55 戀愛組合 2:人衣兩得絢亮 x 哭哭七海 我不想收到這樣的告白,而是想給出這樣的告白! 1:00:00 戀愛組合 3:戀愛教科書美海 x 泳裝加分陸 x Die For You 薰 Die for YOU 的戀愛往往是自我陶醉罷了 很會給情緒價值,不該只是無止盡輸出正向情緒 01:18:34 被愛與勇氣點燃的我們:出發前往下一次戀愛跟尼斯吧! 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動。 所有能為生命帶來愛與自由的事物。 兩週一次的節目,希望為我們平凡又混亂的現實,注入一絲幽默與詩意。 這裡,是我們給生活的情書。 ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh -- Hosting provided by SoundOn

    1h 22m
  7. EP7 為了友情,你願意《重啟人生》嗎?拯救世界的原因是為了拯救好朋友!

    18 MAR

    EP7 為了友情,你願意《重啟人生》嗎?拯救世界的原因是為了拯救好朋友!

    距離 2023 年度日劇《重啟人生》播畢的 2 年後, 無視演算法的我們,選擇在這個時間點開啟這個話題, 有三個重要的原因: 第一個是我們相信「好的作品無懼時間」, 第二個是我們認為「好的問題永遠不晚」, 第三個則是……有人現在才看。 人的一生,能擁有的最大野心是什麼? 如果重來一次,你會更有把握實現那些宏大目標嗎? 極其有限的一生裡,我們究竟想拯救什麼、能拯救什麼、 又或者被什麼給拯救? 6:04 日劇的無厘頭與重生的多種類型 18:14 女性友誼 —— 拯救世界是為了拯救好朋友 31:30 會話劇:以對話為主的戲劇形式 34:06 夢幻結局:一起去住養老院,以平等、民主共同對抗寂寞 38:14 你有想過要重啟人生嗎?什麼樣的人生才能說「夠」了 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動。 所有能為生命帶來愛與自由的事物。 兩週一次的節目,希望為我們平凡又混亂的現實,注入一絲幽默與詩意。 這裡,是我們給生活的情書。 ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh -- Hosting provided by SoundOn

    56 min
  8. 4 MAR

    EP6 妳有想過有一天要回老家嗎?台北人與北漂仔的鄉愁

    「台北不是我的家,我的家鄉沒有霓虹燈!」 「台北的天空,有我年輕的笑容,還有我們休息和共享的角落~」 你是北漂仔、還是土生土長的台北人?哪一首是你內心的主打歌(? 每年過年,都是在城市裡的我們強烈意識到彼此不同的時刻, 有一群人啟程返回他們口中夢幻的老家, 另一群人則被留在了他們急於逃離的他鄉。 當你的老家代表的不只是老家, 而是所有資源分配的結果時,在之上的遷徙也變得複雜起來 ——且聽北漂仔和台北人聊聊:「我的台北不是你的台北」! 🎶 本集陪伴我們的音樂:片頭是 Crowander 的《Parody II.》,片尾是 Lowtone Music 的《My Guitar》,授權類型為 CC BY-NC-ND,音樂來源 Free Music Archive 🎤《保持通話》Podcast 節目介紹 《保持通話》是一個以「對話形式」梳理生命的創作計畫。 我們以對話作為一種關懷,與生命保持通話。 我們從女性的經驗出發,深聊所有打動我們的文本與議題, 從影視書籍、流行文化到社會脈動。 所有能為生命帶來愛與自由的事物。 兩週一次的節目,希望為我們平凡又混亂的現實,注入一絲幽默與詩意。 這裡,是我們給生活的情書。 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh 喜歡這集節目的話,希望你: 1️⃣ 在 Apple Podcast 或 Spotify 留言五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ 請協助節目讓更多人聽見,轉發並標記 @lifting_chaos 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽,與他們保持通話 【 #各大平台同步上線 】 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 3m
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《保持通話》始於一個公開的寫信計畫。我們兩個女的,以一年的時間,12 個主題,24 封信,書寫與我們切身相關的主題。現在我們將延伸彼此的情感與思緒,從文字到聲音,在生活中展開即時的對話。 從日常生活到流行文化,我們無所不聊。我們將以女性的視角切開世界,用聲音分享切面的風景,我們與彼此對話,也與平台前的你對話。 我們相信對話可以作為一種關懷,邀請你我與生命保持通話。 📮訂閱《保持通話》電子報,兩個女子往返對話生命故事:https://bit.ly/3NYVPDc ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會:https://bit.ly/3ZuyWwA 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿:https://bit.ly/49YXdQh 喜歡我們節目的話,你可以: 1️⃣ 在 Apple Podcast 或 Spotify 留言五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ 請協助節目讓更多人聽見,轉發並標記 @lifting_chaos 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽,與他們保持通話 -- Hosting provided by SoundOn

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