EP5｜聊聊酵素可以減重嗎?

大家好，歡迎收聽我劉博仁醫師的Podcast。中秋將至，今天我們要探討一個重要的主題 - 酵素。酵素在我們身體的功能中扮演著關鍵的角色，從消化食物到維持身體的正常運作，都需要它們的參與。我們將深入討論什麼是酵素，以及它們如何影響我們的健康。我們也會談到大家對酵素常見的誤解。

對健康有任何想要討論的主題，歡迎在評論中留言給我們，期待與大家分享更多健康知識。祝大家中秋快樂！
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