Ep5. JEnier - 属候鸟的快乐女孩儿，飞向属于她的山林

【JEnier 2022.10.25】

JEnier对我而言一直是一个非常美非常迷人的存在。从初中开始到之后一直默默follow她，今年6月跟她进行了一次通话，在2022.10.25晚我们完成了这期播客的录制。很开心有这样的机会去更多的了解她，也很开心能把这一份很美的对话分享给你。

这里就不放她的美图了（实在难以抉择，我都太喜欢了）

大家去xhs上面搜索“JEnier-Y”关注她吧🍃

⏱TimeLine

00:25 — JEnier的个人情况介绍、近期到英国的身体状况

05:07 — JEnier会喜欢充满不确定的探险式人生旅程、步履不停的原因

08:10 — JEnier选择心理学专业，以及一年半之后继续心理学专业研究生学习的原因

15:53 — JEnier英国研究生项目结束之后工作地点的选择考虑

19:16 — 面对作为一种自我表达方式的自媒体工作，怎样看待外界反馈、内外平衡、商业合作

24:16 — 与自然很近，喜欢走入山林

27:13 — 对伦敦这座城市的情感变化、开始与之产生链接的过程

31:44 — 怎样应对与身边人的生活节奏不同的情况、怎样判断选择是否正确

42:11 — 从播客和Vlog录制过程是完全清晰还是即兴随性，到人生脚本是遵照固定程序还是使之成为充满惊喜的探索过程

48:12 — 描述自己喜欢的生活画面

52:09 — 怎么面对生活中不喜欢的人

54:43 — 结尾：期待未来继续的探索与交流 & 互相夸夸与鼓励

🎇Highlights

06:30 — 父母对孩子进行的自主尝试与探索的鼓励与欣赏

17:34 — 内观是充分汲取外界的选择与能量之后，发现与外界交互过程中自己的内在变化。

21:09 — 我的身体总是一个容器，当从外界汲取的能量存储到某个容量，就会自然溢出，于是就情不自禁地想去跟人交流与分享。

24:50 — 大自然中的风声鸟鸣、湖水拍打岸边的声音、小咖啡厅或面包房的声音，相比较繁华都市里的噪声，会让人不那么紧张与孤独。

30:44 — 一旦我的生活轨迹不再有断点与空白格，我就开始快乐起来了；有了朋友的陪伴，我们好像可以去探索更多的地方；伦敦对我来说不再是一扇窗，而会变成一个更大的地图，我又可以去开始步履不停。

32:40 — 感觉还没有准备好的时候，虽然也会有一些看到别人生活轨迹已然完整的焦虑，但觉得慢下来再思考一下，也会减少错误决定的几率。

36:31 — 曾经急切地想要得到正确答案，但是探索的结果是所有一切都需要时间。

37:37 — 面对人生重大决策，相信直觉而非理性：直觉是我们一直去总结外界的灵感与能量、不断地去与外界刺激进行交互，在头脑中已经形成的未对外具象的体系。

38:38 — 理性的训练会内化成为直觉的一部分；接受教育、不断学习理论框架知识是为了融入与吸纳，然后忘掉它们，最后回到我们本身的直觉。

41:43 — 我们在做的事情（表达）的意义：思考与启发

44:59 — 太早决定人生目标然后用时间去填充一个固定轨迹程序，会失去许多探索人生可能性带来的惊喜，这可能也是目前很多焦虑的来源。

46:50 — 处理的问题越复杂，越难计划规划，越需要状态的流动。

51:55 — 长期待在一个地方，感觉会少了一些刺激，个人的成长会变慢。

52:18 — 我很少遇到我不喜欢的人，可能有一些方面不太能接受，但另一些方面我会觉得woww他真的很出色。

55:55 — JEnier：“我觉得这些事情都是在你的人生里会发生的，你现在做的我觉得是正确的决定。”❤

🎧 Music

Sinkin' Soon - Norah Jones

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