EP78.突然不想了：我怎麼在一秒鐘放下肉與咖啡，卻從未感覺這麼自由

我曾經是那種「無肉不歡」、「一天三杯咖啡」的人，

卻在一秒鐘不到的時間裡，不喝咖啡了，也不再吃肉了。

不是靠忍耐，不是靠許願，也不是靠意志力——

就只是，在一個飯店早餐的當下，看見了「原來我沒那麼需要這些」。

這一集，我想聊聊這個說不上來的頓悟：

那是一種不被慾望拉著走的輕盈，是不動而轉的清明。

💭 我也想問問你：

你是否也曾發現，自己被某些習慣、選擇、身份制約著？

你有沒有可能，不是去對抗它，而是「突然不想了」？

▸ 本集亮點：

• 我怎麼在一秒內放下肉與咖啡

• 頓悟不是壓抑，而是看透

• 佛法中「不動而轉」的自在境界

• 從慾望中醒來，不靠控制

• 自由不等於飛起來，而是「不再被拉下去」

希望這一集，送你一個「蹦」的一聲的覺醒時刻。

你不是變得更強，而是變得更自由。