HOPE PODCAST

癌症希望基金會
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歡迎收聽【癌症希望基金會】 HOPE PODCAST頻道! 《癌後心理很有事》 由擁有心理專業背景的資深媒體人靳秀麗與諮商心理師葉北辰聯合主持， 聊一聊癌友們遇到的不同心理問題、用生活化的對談，貼近癌友或癌症關係人的心理需求！ 「我這麼健康，為什麼會罹癌？」 「我不怕化療，但我好害怕入針！」 「我罹癌了，我的婚姻也近乎破滅…」 「治療過程的辛苦讓我好想放棄，但想到家人…」 這些是有些癌友們的心聲，生病的您，是不是也曾有這樣的心情？ 面對癌症您不一定要勇敢，想找個出口，聊聊心裡話嗎？ 💕每週三中午12:00更新集數，歡迎訂閱+分享 ✍️如果您有任何「癌後心理事」需要聊聊，歡迎與我們分享； 也可以寫信給我們: rachel@ecancer.org.tw 或撥打免費諮詢專線0809-010-580，我們有專人提供心理輔導服務。 - 🎤關於主持人: 💙靳秀麗─ 資深媒體人，也是癌症希望基金會董事。 2021年毅然決然離開熟悉的媒體圈，轉換跑道，計畫成為專業助人的心理諮商師。這是一個不容易的決定。 花了一年時間準備，通過心理系研究所的甄試，經過四年學程以及紮實實習的洗禮，蛻變後的秀麗，正走在一條全新的人生道路上，《癌後心理很有事》 是秀麗第三人生的啟航，同為癌友家屬的她，運用心理諮商的專業，更能貼近癌友及家屬的情緒。 💙葉北辰，諮商心理師，同時也是癌症病友。 在25歲那年確診淋巴癌，歷經艱辛的治療過程；20年過去，病情已穩定控制。罹癌讓他轉念，踏上諮商心理師之路！ 「因為罹癌經驗加上心理學背景，常常透過癌症希望基金會參加病友活動，產生了想要幫助癌友的信念，成為我康復後取得諮商心理師資格的重要動力！」 Powered by Firstory Hosting

  1. 癌後心理很有事 第二季 EP33 | 「急驚風 vs 慢郎中」，病人與家屬該怎麼磨合？

    2 DAYS AGO

    癌後心理很有事 第二季 EP33 | 「急驚風 vs 慢郎中」，病人與家屬該怎麼磨合？

    生活中碰到做事步調不一致的人很正常，但當生病時碰上步調不一致的人卻很要命！😓 看著慢慢來病人，家屬急到想上手幫忙；面對急急急家屬，病人覺得無力甚至在相處中越來越退縮。病人與照顧者步調不同，到底該怎麼相處？ 收聽本集節目，聽聽心理師的想法👉 ✏ 是什麼－是生病後才變慢的嗎？或是本來性格就較溫吞？病人生病後什麼步調成為他的新常態？ ✏ 為什麼－為什麼照顧者「選擇」急？病人「選擇」慢？背後可能有不同的原因，例如：照顧者選擇急，可能是因為焦慮病情，因此很急切想付出；病人選擇慢，可能是希望盡量維持生活的步調，避免原本的生活與情緒崩潰。 ✏ 怎麼做－若照顧者照顧好自己，也會帶起病人對自己負責的風氣，照顧者該如何自我照顧，才能同時照顧到病人的自主權並照顧好自己的需求？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/story/cm2vmjq9905vr01vg9we93ar1?m=comment 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  2. 癌後心理很有事 第二季 EP32 | 當罹癌親友有自殺念頭時怎麼辦？

    6 NOV

    癌後心理很有事 第二季 EP32 | 當罹癌親友有自殺念頭時怎麼辦？

    接受死亡跟主動尋死不一樣。 你碰過治療中的親友跟你說過想死嗎？亦或是你本人在治療期間，曾經有過想死的念頭呢？ 癌症治療的旅程漫長且辛苦，當遇到病人出現自殺念頭，像是提出想放棄、想離開，甚至出現行動或計劃時，身為照顧者的你可以如何因應？ 收聽本集節目，聽聽心理師的想法👉 ✏ 是什麼－到底是真的有自殺的念頭？還是心情鬱悶想找人抒發？要怎麼判斷呢？ ✏ 為什麼－為什麼治療過程中可能出現自殺念頭？ ✏ 怎麼做－當病人提出有輕生的念頭時可以怎麼應對？該如何創起自殺防治安全網？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  3. 癌後心理很有事 第二季 EP31 | 「活著」的意義是什麼？怎樣才叫活著？

    30 OCT

    癌後心理很有事 第二季 EP31 | 「活著」的意義是什麼？怎樣才叫活著？

    當我們感到迷茫、痛苦時，難免會去思考背後 #意義 ，思考「人生的意義」、「什麼是活著」。 有聽友說「人生沒有意義，不如歸去」、也有人說「人活著就是意義」，大家的想法都不相同，各有共鳴。   收聽本集節目，聽聽心理師的想法👉 ✏ 是什麼－對於「意義」有不同的看法的原因可能是？ ✏ 為什麼－為什麼總在經歷痛苦時，才會開始反思人生的意義？ ✏ 怎麼做－喪失生活的意義感時，應該怎麼一步步找回生病前的步調呢？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  4. 癌後心理很有事 第二季 EP30 | 「相同問題為什麼要反覆問？」為什麼有人會反覆尋求再保證？

    18 SEPT

    癌後心理很有事 第二季 EP30 | 「相同問題為什麼要反覆問？」為什麼有人會反覆尋求再保證？

    有些病人總是會問相同的問題，即使醫師已經講解的很明確，還是不自覺反覆詢問。 其實他們並不是想吸引人的注意、也不一定是不信任醫師，但就是不自覺重複相同的動作，好像期待得到一個「保證」。   收聽本集節目，跟著心理師用另一個角度看👉 ✏ 是什麼－反覆詢問來源於焦慮，而焦慮的背後的感受是？ ✏ 為什麼－為什麼會產生「預期性悲傷」？失去對方對你而言代表什麼？ ✏ 怎麼做－即使是專業人員，要探詢自我行為背後真實的感受與渴望仍有一定的難度，這時身為一般人的我們又可以怎麼做呢？   其實在行為這座冰山下，不斷詢問的背後，也是詢問者為了預期性悲傷在努力自救。 請肯定自己的努力，真實面對自己隱藏在行為後方的情緒，有需要時主動求助，才能安放好自己的心，好好面對如常與無常。 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  5. 癌後心理很有事 第二季 EP29 | 「看了會焦慮、不看不安心」，我到底該不該看癌症相關資訊

    11 SEPT

    癌後心理很有事 第二季 EP29 | 「看了會焦慮、不看不安心」，我到底該不該看癌症相關資訊

    在網路社群，我們常能看到有人分享新的治療資訊與個人經驗。 資訊紛雜且眾多，又攸關自己的健康，總覺得不看不安心，但看了又會焦慮。😓 你有過這種兩難的情況嗎？   收聽本集節目，跟著心理師用另一個角度看👉 ✏ 是什麼－「看」與「不看」並非是非題，了解自己的狀態，看多少訊息後會開始感到焦慮？什麼環境與場合能夠讓你安穩地接收訊息？ ✏ 為什麼－焦慮的原因是？謹記人生時刻都有選擇，生病後帶來的改變也並非讓你喪失所有。 ✏ 怎麼做－當焦慮的緊迫感讓人無法重新拉回當下時，可以怎麼做？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  6. 癌後心理很有事 第二季 EP28 | 我可以詢問治療的第二意見嗎？

    4 SEPT

    癌後心理很有事 第二季 EP28 | 我可以詢問治療的第二意見嗎？

    有病友來訊表示自己平時身體健康，結果一到醫院檢查發現第四期癌症，當下很焦慮，想諮詢第二意見，有充足的資訊有助於決策。 但是，心中的小劇場就展開：諮詢第二意見會不會對醫師不禮貌？ 如果之後要回原醫師門診，醫師會不會不理我？ 為什麼需要第二意見諮詢？該不該、該如何第二意見諮詢？ 收聽本集節目，跟著心理師用另一個角度看👉 ✏ 是什麼－導致焦慮的想法是什麼？焦慮有哪些反應？ ✏ 為什麼－為什麼會想要第二意見諮詢？是拖延還是想收集更多資訊做決定？ ✏ 怎麼做－該怎麼從「我」的角度表達自己的需求？如何請醫療團隊提供意見？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  7. 癌後心理很有事 第二季 EP27 | 罹癌後怎麼看待自己的角色轉變、與疾病共處？

    31 JUL

    癌後心理很有事 第二季 EP27 | 罹癌後怎麼看待自己的角色轉變、與疾病共處？

    「被推進手術室時，才感覺到自己身體真的出了問題。」 「詢問保險理賠，將疾病講出口時才意識到自己真的生病了。」   明明已經明確知道自己跟過去不一樣了，但為什麼碰到某些情況還是會感受到衝擊？ 甚至碰到某個時機點，才再次意識到，自己「真的」生病了……你有碰過這個狀況嗎？ 收聽本集節目，跟著心理師用另一個角度看👉 ✏ 為什麼－理智上已經知道自己生病了？但情感上為什麼還會感覺受到衝擊？ ✏ 是什麼－面對生病，我需要從頭到尾態度都是一致(如正向)的嗎？不一致的感覺可能是什麼原因？ ✏ 怎麼做－有時在網路上分享生病歷程，收穫到眾多回饋與分享的同時也感到負擔，這時可以怎麼辦呢？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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  8. 癌後心理很有事 第二季 EP26 | 二次罹癌心情大不同

    24 JUL

    癌後心理很有事 第二季 EP26 | 二次罹癌心情大不同

    「第一次罹癌時態度輕鬆，但第二次罹癌後就像被打垮了一樣完全無法正向積極。」 「首次確診罹癌，雖然驚訝，但態度仍很正向、配合治療，在療程結束後也非常努力維持健康生活，但第二次罹癌好像讓當時的努力都變成笑話。」 很多聽友反應在被診斷二次罹癌後，完全無法像初次罹癌時一樣正向積極，可以怎麼調適自己呢？ 您也有類似經驗嗎？二度罹癌(罹患不同癌症) 與 復發心境上又有什麼差異嗎？ 收聽本集節目，跟著心理師用另一個角度看👉 ✏ 是什麼－罹患不同癌症與癌症復發心境不同的原因是什麼？ ✏ 為什麼－為什麼面對復發的情緒較難消化？ ✏ 怎麼做－該如何從過去經驗擷取資源與力量？如何重新創造意義？ 按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！ ☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments 支持我們：https://reurl.cc/VjeExb Powered by Firstory Hosting

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Information

  • Creator
    癌症希望基金會
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    90
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 癌症希望基金會
  • Show Website
    HOPE PODCAST

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