正念生活禪 Mindfulness and Living Zen
香光禪播團隊 Luminary Podcasters
我們以輕鬆有料的生活故事,分享正念和生活禪的智慧世界, 與您一起探討轉化 生命的契機。 在節目中我們會介紹最近很夯的正念減壓法,以及更進階的內觀禪法和禪宗的心法。在每集最後,我也會分享一個正念的小方法,讓大家可以在日常中減壓、轉化無聊、苦悶和空洞的生活,提昇生活樂趣和品質,讓大家過著自在又有智慧的人生。 歡迎在FB留言給我們: FB: https://www.facebook.com/MindfulZen5 也歡迎加入我們正念生活禪的臉書社團: https://www.facebook.com/groups/mindfulzen1 Powered by Firstory Hosting
謝謝
4 Apr
謝謝分享正能量
正念
15/12/2022
太棒了。正念過生活
非常棒
09/03/2022
非常棒~
正念工作身心鬆轉化職場智慧通
01/12/2021
很喜歡這集,讓我以不同的視野看待工作和職場.也提供很實用的改變方法。👍給五顆星。
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- Creator香光禪播團隊 Luminary Podcasters
- Years Active2021 - 2024
- Episodes178
- RatingClean
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