S3：MiYa-042 / 只有「認同」才能創造自己的歸屬感 (下集)

有時候孤獨感、煩躁感蔓延的時候
那種無力的狀態有時候會狀態
有時候會不知道怎麼解決
這時候不管是透過一些方式
整理打掃家裡、丟掉不要的東西
找尋親友訴說、甚至尋求專業心理治療
都有機會可以讓自己舒緩、療癒
然後再重建自己的內心
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本集後半部也分享近期來留言的網友
感謝你的支持，留了很長一串的心得
有點受寵若驚，真心感謝！
希望大家有什麼想法都可以跟我們分享聊聊哦

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