Sofafree 沙發廢

Pobbi & Charli
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一起唸出來「我們是沙發廢」 沙，水散石也 發，䠶發也 廢，屋頓也 建議躺著聽，順便滑滑你最喜歡的軟體 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 19/12/2022

    6. 你也有身材焦慮嗎？我知道我有！

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0fch4j31eb10844t00w6kzr/comments 喜歡我們的話可以追蹤ig: sofafree2022，別忘了訂閱我們的podcast喔！ 6. 你也有身材焦慮嗎？ -心情指數 -什麼是身材焦慮 -為什麼同件衣服在你身上穿起來就是比我好看？ -每一種身型的人都可能存在身材焦慮 -量體重是我們與身材焦慮共存的方式 -做任何的改變都請以為自己而做 -廢知識 沒說出口的悄悄話：你很好，你自己卻不知道。 Powered by Firstory Hosting

    22 min

  2. 04/11/2022

    5. 可能我們都只是自己的完美主義者

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0fch4j31eb10844t00w6kzr/comments -心情指數 -工作遇到的溝通問題 -道歉不是求得原諒，而是要讓對方知道你願意接受懲罰 -面對面溝通的重要性 -中性的面對自己與他人的情緒 -從小誤會到大的廢知識 Powered by Firstory Hosting

    23 min

  3. 17/04/2022

    4. 你會給自己哪三個標籤？

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0fch4j31eb10844t00w6kzr/comments 因為集數設定，其實這是第四集啦 -謝謝大家 -亞洲無繩跳繩推廣大使 -標籤是什麼？ -你喜歡被貼標籤嗎？ -廢知識 Powered by Firstory Hosting

    17 min

  4. 05/04/2022

    SP3. 垃圾話就像美食，你會做、他懂吃

    最近天氣好好真開心 有什麼想聊的都可以來IG找我們，或是留言在下面喔！ IG: sofafree2022 Ep.3 番外篇（聽得懂垃圾話的人其實不好找！） -沙發廢開播以來的感想 -輪流推薦常聽的podcast -Charli做沙發廢的原因 -你是會說垃圾話的人嗎？ -一天當中，你聽podcast的時間 -輪流說說今年的課題 -從垃圾桶裡撿起來的廢知識 Powered by Firstory Hosting

    17 min
  5. 2. 休息就是休息，不是為了走什麼路

    08/03/2022

    2. 休息就是休息，不是為了走什麼路

    歡迎留言給我們喔！ https://open.firstory.me/story/cl0id24clb8of0842t5nsk77z?m=comment 沙發廢IG：sofafree2022 Ep. 2 休息就是休息，不是為了走什麼路 -心情指數 -波比生日開始的禮物 -你也是KPI人嗎？ -營養師 -差點抽脂的那一段 -怦然心動的延伸 -心得總結 -不知道也沒關係的廢知識 Powered by Firstory Hosting

    18 min

  6. 06/03/2022

    1. 試播集 - 聽聽看出現了幾次然後

    沙發廢IG：sofafree2022 Ep. 1 試播集(很多然後也沒關係)： 心情指數介紹我們是誰心得總結小彩蛋 Powered by Firstory Hosting

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