Медитация: Визуализация и Проживание Мечты. Создай Состояние Возможности
Вы слушаете медитацию, основанную на технике Джо Диспенза, и направленную на сонастройку с потенциалом своего желаемого будущего.
Эта медитация стала довольно популярной на живых трансформационный программах Джо Диспенза, профессора нейрохимии и нейробиологии, автора книг и программ по трансформации жизни. Согласно автору, все события и явления существуют как потенциалы в поле и наша задача - настроиться на желаемый потенциал. Как раз на это и направлена данная медитация. Подготовьтесь к продолжительной медитации, так как в ней есть несколько этапов:
1. Настрой физического тела и перераспределение энергий внутри него;
2. Погружение в пустоту, поле потенциалов, где нет времени и пространства;
3. Визуализация и проживание двух желаемых потенциалов;
4. Практика благодарности.
Рекомендую заранее подумать о двух потенциалах, которые вы хотели бы прожить во время практики и выбрать те, которые действительно наполняют вас оптимизмом, приятными эмоциями. Также медитацию можно использовать для теста - насколько сильно вы хотите то, что визуализируете? Действительно ли вы этого хотите? Вы можете использовать это время на проживание разных аспектов вашего желаемого, прокручивая потенциальные сценарии и выбирая самые благоприятные для вас.
🤍 Записаться на личную консультацию с автором: https://t.me/danasansei
🤍 Залетай в мастерскую: https://t.me/dalada_meditations
🌸 Выразить благодарность: https://www.patreon.com/c/Daladameditations
Information
- Show
- FrequencyUpdated weekly
- Published7 November 2024 at 12:11 UTC
- Length41 min
- Episode11
- RatingClean