Як турбуватися про ментальне здоров’я: особисто, колективно, на роботі

Відповідальність, спроможність, спільнота – три стовпи нашого ментального здоров’я на роботі й в життя. Про те, як жити у війні, працювати в ГО та втримати «менталочку» говоримо у п’ятому епізоді подкасту «На хмарі».

Марія Олійник, психотерапевтка та організаційна консультантка, та ведучі подкасту Олег Малець, керівник Мережі молодіжних центрів ТВОРИ!, і Олена Борнічук, керівниця проєкту «На хмарі» Інституту лідерства та управління УКУ, зустрілись біля озера, що на Хуторівці. Щоб відповісти на питання про турботу про ментальне здоров’я: як кожен і кожна з нас, наші колективи, колеги, роботодавці та суспільство долучаються чи мають долучатися до психічно здорового завтра. Чому компаніям вигідно турбуватися про співробітників, а командам – про учасників? Як виглядає турбота на практиці? Вигорання – епідемія серед українців? Чим корисна дисципліна?

Епізод, де поєдналась терапевтична практика, едукація та гумор, вже на SoundCloud, Spotify, Apple Podcasts. Також вмикайте відеоверсію на YouTube ІЛУ. Проєкт реалізовується задля зміцнення громадянського суспільства спільно за підтримки Міжнародного фонду «Відродження».