Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne. Du kan också göra övningarna på egen hand.
Information
- Show
- Published14 January 2019 at 00:00 UTC
- Length30 min
- RatingClean