Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

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Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung Podcast

Im Podcast 'Dr. Matthias Riedl - so geht gesunde Ernährung' mit Elisabeth Jessen und dem renommierten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erhalten Sie alle zwei Wochen sonntags wertvolle Tipps und praxisnahe Hilfestellungen rund um gesunde Ernährung. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben durch ausgewogene Ernährung verbessern können – ganz ohne auf Genuss zu verzichten. Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App. #GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg #myFoodDoctor #DiabetesPrävention #GesundLeben #PodcastEmpfehlung #Ernährungstherapie #Gesundheitstipps

  1. 15 SEPT

    Folge 53: Dr. Riedl: So geht gesunde Ernährung für Menschen über 50 Jahren

    Der Ernährungs-Doc sagt: „Jeder Mensch kann das Ruder nochmal rumreißen in punkto Lebenserwartung“.

    41 min

  2. 1 SEPT

    Folge 52: Dr. Riedl: Ab wann die Cholesterin-Werte gefährlich werden

    Der Ernährungs-Doc sagt, jeder Mensch sollte seine Blutfett-Werte kennen und im Blick behalten. Wie man sie mit Ernährung verbessern kann.

    47 min

  3. 18 AUG

    Folge 51: Dr. Riedl: Warum man Zucker-Austauschstoffe meiden soll

    Eine neue Studie belegt neue Risiken beim Konsum von Xylit. Der Ernährungs-Doc fordert eine Kennzeichnungspflicht.

    59 min

  4. 4 AUG

    Folge 50: Ernährungs-Doc warnt: Vorsicht bei Nahrungsergänzungsmitteln

    Dr. Riedl beantwortet Fragen von Hörerinnen und Hörern und erklärt, was beispielsweise von Yaconwurzel und Berberin zu halten ist.

    39 min
  5. Podcastempfehlung: Wofür stehst Du morgens auf?

    30 JUL

    Podcastempfehlung: Wofür stehst Du morgens auf?

    Suse Schumacher und Tobias Esch sprechen über Themen, die Menschen helfen, leichter durchs Leben zu gehen und ihren Alltag nachhaltig verbessern – was ist Achtsamkeit? Wie erkennt man die eigenen Bedürfnisse? Was sind die positiven Effekte gelebter Dankbarkeit und warum ist Verbundenheit für Menschen so lebenswichtig? "Wofür stehst Du morgens auf?" ist ein Podcast von FUNKE. Abonniere den Podcast und verpass keine Folge. Lass gern eine Bewertung da und schreib uns deine Fragen und Anmerkungen unter Podcast.berlin@funkemedien.de"

    1 min

  6. 21 JUL

    Folge 49: Clean Eating – was von diesem Ernährungstrend zu halten ist

    Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl über die Grundregeln der Ernährungsweise, die seit 20 Jahren immer neue Anhänger findet.

    38 min

  7. 7 JUL

    Folge 48: Riedl: Was tun, wenn man manche Lebensmittel einfach nicht verträgt?

    Zöliakie, Laktose- oder Fruktoseintoleranz – Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind weit verbreitet. Dr. Matthias Riedl gibt Tipps.

    1h 1m

  8. 23 JUN

    Folge 47: Warum uns hochverarbeitete Lebensmittel so extrem schaden

    Je natürlicher unser Essen ist, desto gesünder ist es für uns. Dr. Matthias Riedl erklärt, wie die Nahrungsmittelindustrie trickst.

    56 min
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Im Podcast 'Dr. Matthias Riedl - so geht gesunde Ernährung' mit Elisabeth Jessen und dem renommierten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erhalten Sie alle zwei Wochen sonntags wertvolle Tipps und praxisnahe Hilfestellungen rund um gesunde Ernährung. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben durch ausgewogene Ernährung verbessern können – ganz ohne auf Genuss zu verzichten. Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App. #GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg #myFoodDoctor #DiabetesPrävention #GesundLeben #PodcastEmpfehlung #Ernährungstherapie #Gesundheitstipps

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