光之来处

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5D AGO

226.月入3000，如何做财务规划？人生的四笔钱，你都有了吗？｜对话精算师

本期节目由【蚂蚁保·长钱保】冠名播出前几期我们邀请了一位精算师，和我们聊了医疗险，在那期内容里，我们挖坑了要聊储蓄型保险，加上其实我自己对于财务规划有很多的疑惑（商老师经常吐槽我），而且我发现，现在的年轻人很热衷于财务规划，但有很多的困惑。所以，这期我再度邀请了另一位蚂蚁精算师张程老师，以及我们的常驻法律嘉宾兼我们家的财务大权掌舵人商老师，一起聊一聊储蓄型保险以及财务规划：年轻的时候可以不可以不做财务规划？月入3000，如何做财务规划？人生的四笔钱该如何布局？长钱有多重要？储蓄型保险和储蓄有什么区别？储蓄型保险“保险”在哪里？我们又该如何选择适合自己的储蓄型保险？为什么鼓励大家强制储蓄？在不确定的世界里，每个人都要尽早做4笔钱的规划，来应对周期波动。 1笔活钱（占比10%）用于3-6个月短期生活支出，1笔保命钱（占比20%）应对健康风险，1笔进取钱（占比30%）博取高收益，1笔长钱（占比40%）长期保本升值为未来几十年的生活保驾护航。其中，40%的长钱尤为重要，长钱可用于养老、长期增值、子女教育、强制储蓄等多元场景，其特质为资金安全、收益稳定，并利用时间的复利价值持续增长。长钱是所有钱中的“压舱石”，应提升到第一优先级来考虑，在不确定的世界中，给自己多一个确定的支点。想做长钱规划的朋友，可以上支付宝搜【长钱保】看看，希望我们都能有一笔专属于自己的长钱。蚂蚁保是蚂蚁集团旗下的保险优选平台，“长钱保”是蚂蚁保联合多家知名保司，基于互联网的效率优势叠加大牌保司的风控能力，推出的储蓄型保险品牌。长钱保是普通家庭做长期资金规划的一个更好的选择，它可以用每月缴的方式给未来做好储备，用低门槛锁定长期收益，收益稳定且能写进合同，让每个人都可以轻松做长钱规划。精算师最后还给我们的家庭财务规划给了建议。本期干货较多，听完这期播客，你们也可以分享你们财务规划的经历。 01:47 本期内容：聊聊财务规划 07:38 欢迎本期嘉宾，聊聊精算师的功能 16:06 70岁以上的人买什么保险？ 21:22 年轻的时候可不可以不做财务规划 31:16 月入3000，如何做财务规划？ 33:28 储蓄型保险和储蓄的差别是啥？ 41:00 钱到底如何做规划？四笔钱都是什么钱？ 47:00 进取钱和长钱如何规划？ 59:00 长钱为什么要放在储蓄型保险里？ 01:05:00 强制储蓄有多重要？ 01:11:00 精算师给我们家庭财务规划的建议 01:18:20 知情权很重要 01:22:16 储蓄型保险和其他保险的区别 01:29:20 储蓄型保险的“保险”在哪里？ 01:33:20 如何选择适合自己的储蓄型保险？ 01:39:00储蓄型保险如何维持收益？ 01:45:10 最后的总结和反思

5d ago

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1h 57m
AUG 22

225.对话海外催债律师：如何让海外公司还上亿的欠款？

最近几期播客，我们会邀请不同领域的律师聊聊各自领域里奇特的经历。今天我们这期，我们的商老师邀请到了海外催债律师李振宏律师一起聊一聊，我几乎没有涉猎过但特别感兴趣的海外催债。我们会一起聊聊：李律师在国外有哪些奇特的催债经历？如何让海外公司还钱？企业又该如何判断风险？李律师又有哪些难忘的经历和职业经验分享？播客聊到最后，没想到李律师原来也是田径体育生，也有一段学渣逆袭的故事，很精彩。听完这期播客，你也可以说说你的看法。【本期内容】 01:47 本期嘉宾：海外催债律师李振宏 09:12 国际催债、贷款纠纷经历 16:11 蒙古的催债经历 23:54 李律师如何让对方还钱？ 33:44 企业如何判断风险？ 38:05 跑题一下：聊聊在意大利的感受 41:47 一次印象很深的澳洲催债经历 50:18 催债的步骤 55:36 催债律师原来是体育生？ 01:03:43 文化差异 01:11:06 台湾地区催债案例 01:16:00 催债律师难忘的经历 01:20:50 给催债律师的职业经验分享最后的总结和反 01:36:00 最后的总结和反思【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号“光之来处”去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：商建刚设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Aug 22

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1h 43m
JUL 31

64. 为什么我们总在「无意义社交」？究竟什么样的人才值得交往？

想说的话在日常生活中，我们难免要和他人产生各种各样的联系。尤其是在这个充满流动性的社会里，社交这件事变得比以往更加复杂化。大家相互之间不是知根知底的关系，在了解他人的过程中我们会发现，有的交往是可以令生命之间相互给光，但有的交往却总能耗尽我们的能量…… 有意义的交往，其实是能给你带来改变的人，而不是固化你的人。一些欢天喜地的交往，有时候看似很平滑，实际上并没有推动你变得更好。所以同学们要明白，好的交往有时候并不是顺流而下，反而是有一种逆流而上的感觉……希望大家都可以找到那股相互再造的力量！ One More Thing我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。送你一首歌62:36 《谁能明白我》出品：光之来处策划：芦毅剪辑：达达

Jul 31

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1h 6m
AUG 15

224.电影《戏台》：内心坚守的东西被侵犯了，怎么办？

前段时间，我和商老师去看了一部电影《戏台》，感触颇多，观演结束之后我们立马录了一期播客，聊了聊我们对这部电影的喜爱，以及里面让我们思考的地方，作为本期的上半部分内容。下半部分，我们搜集了粉丝们对于这部电影的问题，在这期播客的下半期聊了聊这部戏里比较重要的几个角色，他们代表着什么？他们带给我们怎样的思考？本期播客涉及剧透，但很推荐你也去看看这部电影。【本期内容】 02:14 本期话题：聊聊电影《戏台》 11:12 电影里让我很震撼的一个场景 19:16 聊聊我们喜欢这部电影的原因 29:07 “改剧本”的剧情给我们的思考 35:41 聊聊内心坚守的东西被侵犯的痛苦 38:49 这部电影的价值 46:33 这部电影好笑的地方 49:20 下半段：聊聊角色 51:38 聊聊思玥 01:05:35 聊聊侯喜亭：社会的中坚力量 01:12:26 落到现实中，这部电影的意义 01:17:02 如何面对现实中的侯喜亭 01:21:49 聊聊大嗓儿和徐明礼 01:28:49 聊聊电影里的路人甲 01:29:48最后的总结和反思【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号「光之来处」去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：商建刚设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Aug 15

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1h 34m
JUL 25

221.对话离婚律师：见证1000+离婚个案，离婚究竟意味着什么？｜谈《民法典婚姻家庭编解释（二）》

最近《民法典》的《婚姻家庭编解释（二）》出台，里面关于婚后财产、过错方、利益保护等等都有做很多的修正，也引发了社会的关注，对于做亲密关系婚姻研究的我来说，也是一件很重要的事情。所以这期播客，我再度邀请了来自北京植德（上海）律师事务所的离婚律师桂芳芳，以及我们的常驻嘉宾商建刚律师一起聊聊：时隔四年，已经见证了1000+离婚个案的桂芳芳律师，对离婚有没有什么新的认识？这四年大众对于“离婚”有什么变化？有没有目睹特别的离婚个案？对离婚冷静期有没有新的看法？《解释（二）》做了哪些具体的修正？对我们日常生活有哪些影响？听完这期播客，你也可以分享你的看法。【本期内容】 02:06 本期嘉宾：时隔四年再度欢迎桂芳芳律师 06:03 “离婚”这件事和四年前的不同：群体的变化 10:58 如何看待离婚冷静期？ 18:44 离婚与“幸福基线”的关系 26:21 离婚个案分享 39:45 婚姻中如何判断人品 43:40 婚姻家庭编司法解释二变化：婚后财产 52:06 婚姻家庭编司法解释二变化：过错方 01:13:34 婚姻家庭编司法解释二变化：小三 01:23:38 聊聊利益保护 01:36:22 聊聊家务劳动 01:48:08 最后的总结和反思【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号「光之来处」去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：商建刚设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Jul 25

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1h 55m
AUG 8

223.正当防卫、未成年违法、校园欺凌｜前警官聊新治安管理处罚法

前段时间，新治安管理处罚条例出台，其中很多内容作了修改，我特别感兴趣，因为很多内容和我们的生活息息相关。所以本期播客，邀请到了警官出身的符天山律师，以及我们的常驻法律顾问商老师，一起聊聊新的治安管理处罚法。我们会聊一聊新治安管理处罚条例的几个亮点：正当防卫、未成年违法、校园欺凌、违法买卖烈性犬等等，我们也会聊一聊见义勇为的行为算正当防卫吗？偷拍的人怎么处置？听完这期播客，你也可以说说你的看法。【本期内容】 02:14 本期嘉宾和话题：符天山律师谈新治安管理处罚法 08:40 治安管理处罚法也管狗吗？ 10:24 聊聊几种拘留 14:22 人和狗的的矛盾怎么处理？ 25:30 新的治安管理处罚法的亮点 27:34 未成年人违法行为如何处置？ 34:30 聊聊其他亮点 36:13 新治安管理处罚法里的正当防卫 49:19 打了欠揍的人算不算正当防卫？ 55:50 见义勇为算不算正当防卫？ 01:05:06 没有“互殴”的概念？ 01:11:38 进步之处：以事实为基础，站在公正的角度 01:20:44 关于偷拍 01:39:41 最后的总结和反思【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号“光之来处”去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：商建刚设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Aug 8

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1h 44m
JUL 11

219.如何应对不喜欢的人和事？回应上期评论

上期播客，我们聊了妈妈岗，结果常驻嘉宾商老师因为“插嘴”被评论区批评了一通。所以今天这期播客，我们想回应一下上期播客的评论，顺便也聊一聊：如何应对外界的批评？遇到不喜欢的人和事儿该怎么办？我们又该如何应对不喜欢自己的人？商老师也会分享从一个不内耗的人变成开始内耗的人的心路历程。听完这期播客，你也可以说说你的想法。【本期内容】 02:06 本期内容：聊聊上期的批评 12:38 商老师如何应对这些批评 23:24 遇到不喜欢的人、事儿该怎么办？ 30:20 商老师转移话题：回答网友问题 32:40 遇见不喜欢的人如何表现？ 40:20 如何区分别人喜欢还是不喜欢自己？ 01:03:18 从一个不内耗的人变成内耗的人是什么体验？ 01:09:00 如何应对不喜欢你的人？ 01:20:43 遇到不喜欢的事情怎么办？ 01:28:15 最后的总结和思考【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号“光之来处”去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：商建刚设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Jul 11

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1h 34m
AUG 1

222.该顺其自然还是拼尽全力？如何设立目标？

今天就是八月的第一天了，年初立的目标完成了多少？这期播客由一个完全不爱制定目标的我，邀请目标导向很强的商老师一起聊一聊目标这件事：我们的人生应该顺其自然还是拼尽全力？要不要设立目标？商老师如何定目标？目标感强的人会内耗吗？没定目标也是另一种定目标？听完这期播客，你也可以说说你的想法。（录制这期播客的时候，其实是我们一起回老家度个假，我完全处于度假状态，但是商老师嘴上总说在度假，却停不下手头的工作，哎。）【本期内容】 02:13 两个人对于“度假”的想法 12:17 本期话题：顺其自然还是拼尽全力 16:56 要不要设立目标？ 25:53 从追星研究的突破聊目标 29:30 商老师怎么定目标？ 41:26 聊聊“原生家庭” 48:17 商老师对孩子的教育 53:32 我对于“目标”的看法 57:26 商老师的目标：职业目标和赚钱 01:11:54 目标感强的人会遇到的问题？ 01:19:00 为什么定目标会内耗？ 01:24:32 我如何做目标？ 01:27:18 不能完成目标的三种人【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号「光之来处」去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：商建刚设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Aug 1

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1h 46m
JUN 28

63. Labubu爆火：别问值不值得，你的热爱才是最珍贵的

想说的话Labubu的爆火，最让我感动的其实是一种坚持的力量。任何事物的出现都不是突然的，它在我们看不见的地方已经沉淀了很久很久。如果我们也拥有这种坚持的力量，秉持自己的长期主义，或许有一天我们的努力也会像Labubu一样被人看到…… 也有很多人关心Labubu会不会有一天就过气了，我觉得同学们其实不必过多考虑这样的问题，Labubu的爆火不仅是市场的选择，更重要的是我们时代的选择。大家需要这样一个载体，去放置很多的情绪、很多的不安。是它需要我们，更是我们需要它！希望大家都可以找到属于自己的心灵港湾。 One More Thing我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。送你一首歌62:59 《Keyboard Sonata No. 61 in D Major, Hob. XVI: 51 - II. Finale - Presto》出品：光之来处策划：芦毅剪辑：达达

Jun 28

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1h 5m
JUL 4

218.全网讨伐的妈妈岗，到底做错了什么？真的一无是处吗？

前段时间，“妈妈岗”引发了热议，有支持的声音，但更多的是反对的声音，认为这是对女性的歧视，也对女性的职业发展没有任何好处。今天这期播客，我们就想聊聊：“妈妈岗”这个名字有问题吗？它对女性是一种职业歧视吗？它对女性有好处吗？女性通过妈妈岗能寻求到“经济独立”吗？我们真正应该做的是什么？我也会聊聊我在2015年做的一个低阶版的“妈妈岗”的研究，这也是为什么我觉得“妈妈岗”其实也是一种进步。听完这期播客，你也可以说说你的想法。【本期内容】 02:13 妈妈岗及其背后的争议 14:08“妈妈岗”这个名字是不是对女性的污名化？ 28:21 聊聊非正规就业和灵活就业 40:13 为什么要发展家庭服务业 50:57 妈妈岗是不是职业歧视？ 57:16 妈妈岗对女性有好处吗？ 01:04:07 女性怎么才能经济独立？ 01:11:41 女性工作是为了什么？ 01:25:46 讨论妈妈岗的意义 01:30:07 最后的总结【One More Thing】 -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以：搜索公众号“光之来处”去购买。 -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。出品：光之来处策划：格林设计：马晓羽剪辑：达达合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

Jul 4

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1h 33m

新世相光之来处