
Bashneen | بشنين
-قناة - البرامج: ٣
أفضل البرامج
- المجتمع والثقافةيتم التحديث أسبوعيًا
- التغذيةيتم التحديث أسبوعيًا
- الصحة واللياقةيتم التحديث أسبوعيًا
حول
بشنين هي زهرة اللوتس التي تعد رمزًا للمرونة والتكيف (Resilience)، وقناة بشنين هي وجهتك لبناء المنعة النفسية والجسدية لديك، لحياة صحية بالعلم.
الاعتناء بصحتك النفسية، وتحسين تغذيتك، وزيادة نشاطك البدني، أو حتى التعايش مع مرض مزمن، كلها أساسيات للتمتع بصحة جيدة، وعيش حياة مستقرة في عالم مليء بالتخبطات، وهذه هي المواضيع التي يُسلّط عليها الضوء في: "لحياتك معنى"، "وخزة"، و "تمكين"، برامج البودكاست المقدمة من بشنين.
هدفنا أن نساعدك في تغيير حياتك للأفضل، نتمنى لك رحلة استماع ممتعة!