Медитация для пробежки
Тренировка осознанности и концентрации с помощью сканирования тела
#медитация #бег #осознанность #mindfulness #концентрация
Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕженедельно
- Опубликовано12 ноября 2024 г. в 14:46 UTC
- Длительность16 мин.
- Сезон1
- Выпуск5
- ОграниченияБез ненормативной лексики