Биохакинг: как похудеть без диет, тренировок и вреда здоровью

Главная причина переедания и плохого самочувствия — в неправильном совмещении продуктов

Об инструментах биохакинга мы пообщались с Марией Кравцовой — девушкой, которая похудела на 15 килограмм, когда начала замасливать организм и питаться согласно правилам совместимости 

Можно ли есть творог с бананом, гречку с куриной грудкой и в целом принимать пищу после 16:00 — обсудили в новом эпизоде подкаста «Будущее выбирает смелых»

Мария Кравцова в Instagram*: https://www.instagram.com/mary__kravts?igsh=MTc2dXducHNmdGEyNA==

Меня зовут Анастасия Филиппова, я психотерапевт, онкопсихолог и сексолог. С форматами взаимодействия со мной вы можете ознакомиться в Telegram боте: https://t.me/LVTT_AF_bot

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/+WUbqHyVgUZoxYjcy

По вопросам сотрудничества: hello.af@yandex.ru 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

#биохакинг #похудение #психология