Близко к сердцу

Tima Dadaeva
Близко к сердцу

Нас учили, что не нужно говорить о своих чувствах, эмоциях, но это не означает, что их нет. Этот подкаст о высокочувствительных людях и не только - территория тепла, где чувствовать – это нормально. Автор подкаста Я Тима, многие годы я задавалась вопросом, почему человеческие эмоции такие сложные, и почему у кого-то они ярче или болезненнее, чем у других. С этих вопросов я начала увлекаться психологией и решила запустить подкаст, чтобы вместе с гостями погрузиться в непростой мир человеческих чувств. Подкаст в соцсетях: @to.heart.cast Telegram: https://t.me/closetoheart

  1. MAY 21

    Тревожность - какой она бывает

    Почему у меня тревожность? Или все же тревога?.. Или тревожное расстройство?!  Как разобраться в типах тревожности, почему она у нас возникает и когда нужно искать помощь – рассказываем в новом выпуске с Алёной Ванченко  Гость выпуска: Автор трансформационных тренингов и лекций для корпоративных клиентов; Спикер научно-практических семинаров и форумов; Эксперт Forbes, РБК, консультант компаний из списка F500; Приглашенный спикер радио Маяк и телеканала 78; Ведущий психолог NBS Apps; Эксперт по отношениям, автор исследований в области психологии гендера; Лектор культурной платформы Синхронизация Вместе с Алёной выясняем не только тонкости тревожности, но и важность умения учиться; почему нам еще не поздно учиться чему-то новому и причем тут стереотипы. Контакты Алёны: Сайт: https://alena-vanchenko.com/ Инст: @alena.vanchenko Лекции: https://online.synchronize.ru/vanchenko (скидка 20% по промокоду ВАНЧЕНКО) Блог тут Ссылка на гайд: https://alena-vanchenko.com/guide Контакты Подкаста: Блог тут Ссылка на Телеграм https://t.me/closetoheart Книги из выпуска Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки Роберт Сапольски С меня хватит!Как жить с эмоциональной чувствительностью Ими Ло и Елизавета Пономарева (переводчик) Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Дэниел Гоулман Ненасильственное общение. Язык Жизни Маршалл Розенберг

    1h 4m
  2. С чистого листа

    12/31/2023

    С чистого листа

    И с чистого листааа опять начнешь сначаааала... (это я напевала, пока придумывала название выпуску)  Что тебя вдохновило в 2023 году?  С этим вопросом я подходила к друзьям, знакомым, семье.  Этот вопрос меня не оставлял меня в покое, потому что мне хотелось узнать, похожи ли мы в этом. Ответы, казалось бы, должны были быть разными, но все они сводились к тому, что нас всех восхищают ЛЮДИ.  В первой части вместе с Семёном, звукорежисёром этого подкаста, беседуем, чем нас зацепил этот год.  Во второй я попросила друзей поделиться добрыми словами и пожеланиями.  Моя сверхчувствительность привела меня к тому, что я научилась слышать себя, запустила подкаст, с помощью которого встретила много важных людей в моей жизни.  Возможно, что к тематике НГ это не имеет никакого отношения. Но я воспользуюсь моментом "начать с чистого листа". В этом выпуске я общаюсь с гостями выпуска, людьми, с помощью которого этот подкаст живет – для меня они все уже верные и близкие друзья.  Этот выпуск не про НГ, этот выпуск про благодарность и добро.  Любви и мира 🫀 С любовью, Тима

    24 min
  3. 12/18/2023

    Сверхчувствительная личность

    Обсуждаем особенности сверхчувствительной личности, как СЧЛ могут подстроиться под свои потребности и научиться балансировать между своими эмоциями и задачами.  Вместе с психологом, Анастасией Гольцовой разбираемся, почему СЧЛ удивительны. Настя — профессиональный психолог с медицинским образованием. Она помогает девушкам почувствовать себя уверенными и любить себя несмотря ни на что. Настя работает c установками и анализом детских травм и ведет свой блог. К ее комьюнити с сентября присоединилось больше 6 тыс человек 🫀 новый продукт Насти Внутренний диалог с собой Пособие по самоанализу для решения ментальных проблем. Пособие оформлено в формате ворк-бука. Главная цель - найти решение проблемы, которая является актуальной в данный момент. Ты за 5 недель самостоятельно пройдешь путь от полного хаоса в голове до состояние принятия и готовности к решению твоего ментального запроса. 🫀мы Страница и Телеграм Подкаста Блог Насти Оставляйте комментарии о выпуске, пишите, что вам хочется еще узнать о СЧЛ 🥰

    52 min

About

Нас учили, что не нужно говорить о своих чувствах, эмоциях, но это не означает, что их нет. Этот подкаст о высокочувствительных людях и не только - территория тепла, где чувствовать – это нормально. Автор подкаста Я Тима, многие годы я задавалась вопросом, почему человеческие эмоции такие сложные, и почему у кого-то они ярче или болезненнее, чем у других. С этих вопросов я начала увлекаться психологией и решила запустить подкаст, чтобы вместе с гостями погрузиться в непростой мир человеческих чувств. Подкаст в соцсетях: @to.heart.cast Telegram: https://t.me/closetoheart

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada