Взаимосвязь между телом и внутренним состоянием

В этом выпуске говорили с тренером танцевального направления High Heels, Анной Лаховой, о том как танцы помогают раскрепоститься, прокачать уверенность в себе, свою сексуальность, помогают развить как гибкость тела, так и гибкость мышления, почувствовать свободу выражения и получать удовольствие. Слушайте и комментируйте, а также пишите свои вопросы для прямого эфира, где Анна ответит на них.

Больше информации, видео и атмосферы на странице в Instagram Анны: https://www.instagram.com/union_mit_anna_lakhova?igsh=NTkxczE0OG9vbHFq

Кроме того, каждую среду можно присоединиться к растяжкам online в Zoom (время и детали в группе Telegram: https://t.me/Union_mit_Anna_Lakhova).

А с понедельника по пятницу проходят утренние зарядки "Guten Morgen" в прямом эфире в Instagram Анны - вход свободный.

Приятного прослушивания.

#интервью #подкаст #танцы #тело #психология #talkswithvlada