Внутренняя опора

В жизни каждого из нас бывают моменты сомнений, страхов и неопределенности. Но как оставаться уверенным в себе, несмотря на внешние обстоятельства? Как найти ту самую точку опоры, которая поможет не терять равновесие, даже когда всё вокруг кажется нестабильным?

В этом подкасте мы поговорим о внутренней опоре — о тех качествах и ресурсах внутри нас, которые помогают сохранять спокойствие и уверенность. Мы обсудим, как развивать внутреннюю устойчивость, что значит быть «на своей волне» и как научиться полагаться на себя, когда мир вокруг кажется изменчивым.

Спикеры:

Наталья Бессонова- Психолог-консультант, трансформационный женский коуч, игропрактик.

https://love-live-life.ru/natalia_bessonova

Юлия Язвицкая - Семейный психолог, КПТ ( РЭПТ), арт-терапия

https://love-live-life.ru/julia_yazvizkaya