Время-управлени‪е‬ Это считается

Тайм-менеджмент — полезный навык или незаслуженно раскрученная тема?

Обсудим, как грамотно пользоваться этой техникой, чтобы управлять не только временем, но и ресурсами. Баланс сил между работой и отдыхом — верный путь к счастливой жизни.

Чтобы разложить все по полочкам, мы позвали в гости тайм-лорда, главу аналитики Кошелька Никиту Башуна.

P. S. А что помогает вам укладываться в тайминг? Делитесь лайфхаками в нашем телеграм-канале https://t.me/eto_schitaetsya. И там же ищите туториалы по настройке Notion.

Тайм-коды:
00:00 Начало подкаста
00:53 Гость подкаста — Никита Башун
01:36 Тайм-менеджмент: разбираемся с понятием
03:30 Методика Getting Things Done
04:11 Лайфхаки тайм-менеджмента от Никиты
08:16 Notion: чем так покоряет этот сервис
10:28 Опыт тайм-менеджмента у Иры
13:15 Любые инструменты не работают без мотивации
14:41 Хороший план учитывает форс-мажоры
17:07 Этап 1: сбор информации
18:55 Этап 2: организация рабочего пространства
20:33 «Я подумаю об этом завтра»
22:28 Фил о проблемах с тайм-менеджментом
23:28 Способы сосредоточиться от Иры
24:42 Этап 3: перерывы и смена деятельности
26:27 Самое тяжелое — начать
28:28 Переключаться и прокрастинировать: где грань
30:08 Тайм-менеджмент — про счастье
32:13 Этап 4: позитивное подкрепление
33:59 Никита о внедрении новой привычки
36:14 О неудачном опыте тайм-менеджмента
38:42 Рубрика «Перефразируй профессионально»
40:27 Подводим итоги